Мифы являются неотъемлемой частью истории человечества, с древнейших времен до современности. Они влияют на многие сферы жизни, но, наверное, ни одна область не окутана таким количеством мифов, как любовь и отношения между мужчиной и женщиной. Конечно, любовь на расстоянии не избежала мифологизации. Когда у нас нет фактов и обширных знаний о чем-то, когда нелегко собрать данные и измерить что-то по шкале успеха, когда неясно, как что-то работает, многие вещи предполагаются и доводятся до конца. Так интересно сравнить миф с фактами. Мы хотим вспомнить и развенчать самые распространенные мифы об отношениях на расстоянии, опираясь, как нам нравится, на научные данные.
- Миф 1. Как можно жить без секса?
- Миф 2. Верность в таких отношениях — большая просьба
- Миф 3. Тотальный стресс и проблемы!
- Миф 4. Партнеры в отношениях на расстоянии идеализируют друг друга и свои отношения.
- Миф 5. Романтические отношения на расстоянии следует рассматривать только с рациональной точки зрения.
- выводы
Миф 1. Как можно жить без секса?
Наверное, это один из самых часто задаваемых и самых спорных вопросов: «Как можно заводить романтические отношения и быть счастливым хотя бы раз в два месяца? А что, если бывали еще реже? Что ты имеешь в виду? Никогда и ни при каких обстоятельствах!
Возможно. Более того, научные данные подтверждают, что удовлетворенность сексуальной жизнью у пар, состоящих в отношениях на расстоянии, такая же, как и у географически близких партнеров, а некоторые исследования показывают, что она даже выше.
Почему это? Потому что отношения на расстоянии имеют более высокий уровень эмоциональной близости, а это самое главное, когда речь идет об удовлетворении отношений. Как мы знаем, пары с эмоциональной дистанцией со временем теряют сексуальный интерес друг к другу и ведут параллельную жизнь, что может привести к изменам.
А партнеры на расстоянии активно используют все доступные средства для поддержания близости, например, виртуальный флирт и секс. Плюс многие называют «отношения на расстоянии» бесконечным медовым месяцем. И это правда: переход от физической близости к разлуке поддерживает сексуальное пламя, которое только ярче разгорается во время долгожданных встреч.
Миф 2. Верность в таких отношениях — большая просьба
Наука опровергает этот миф: уровень доверия между парами в отношениях на расстоянии такой же, как и в географически близких отношениях.
Миф 3. Тотальный стресс и проблемы!
Именно так многие характеризуют отношения на расстоянии.
Но и этот миф был развеян учеными. Исследования показали, что удовлетворенность отношениями одинакова между партнерами на расстоянии и географически близкими партнерами. Важную роль играет идеализация далекого партнера.
Миф 4. Партнеры в отношениях на расстоянии идеализируют друг друга и свои отношения.
Идеализация – это восприятие партнера и отношений с подчеркнуто положительной стороны. Исследование Джона Готтмана показало, что это одна из самых сильных сторон любых отношений и основа обязательств внутри них.
Миф 5. Романтические отношения на расстоянии следует рассматривать только с рациональной точки зрения.
Чем иррациональнее уверенность партнеров в том, что отношения на расстоянии не хуже обычных и их устраивают, тем больше удовлетворенность отношениями на этапе расставания и тем больше вероятность их сохранения до перехода к совместному проживанию. .
выводы
Вот еще несколько интересных выводов научных исследований.
- Партнеры в отношениях на расстоянии они сильнее идеализируют друг друга и свои чувстваа также более оптимистично смотрят на свое будущее как пары.
- Пары в отношениях на расстоянии Четко разделите жизнь на категории: «работа» и «личные дела» в период разлуки и «только мы», когда партнеры физически вместе.
- Пары в отношениях на расстоянии более чувствительны к качеству времени, которое они проводят вместечто вносит определенное напряжение и чувство «необходимости» во время физического воссоединения.
- Примечательной особенностью пар, состоящих в отношениях на расстоянии, является наличие положительных и отрицательных характеристик по данному параметруТо есть партнеры испытывают смесь положительных и отрицательных восприятий одной и той же части отношений.
Например, давайте посмотрим на период разлуки. Что в этом положительного? Есть возможность сосредоточиться на учебе и карьере; нет бытовых конфликтов; Постоянное чувство личной автономии.. Негативные аспекты — усиление чувства тревоги, неуверенности в будущем, ревности и одиночества.
Теперь давайте рассмотрим период воссоединения. Положительные моменты — партнеры ориентированы на качество отношений, полностью сосредоточены друг на друге, не забывают о развлечениях и трепетно относятся к близости. Негативные проявления – После развода бытовые разногласия воспринимаются острее, реакции на новые качества партнера гораздо эмоциональнее и напряжение возрастает. из-за большего чувства ответственности за качество времени, которое мы проводим вместе, ведь оба партнера считают, что все должно быть идеально.
Вот что мы особенно хотим подчеркнуть:
— Наличие психологических знаний снижает уровень стресса когда партнеры общаются удаленно и повышают качество отношений и удовлетворенность ими;
— Вера в себя и своего партнера определяет успех отношений;
— удовлетворенность отношениями по базовым параметрам (степень близости, эмоциональной вовлеченности, качества общения и уровня сексуального удовлетворения) у пар, находящихся в отношениях на расстоянии, может быть даже выше, чем у тех, кто предпочитает привычный формат;
— видение будущего отношений, уверенность в планах и удовлетворенность ими — основа доверия в отношениях на расстоянии: Когда ближайшее будущее кажется счастливым и запланированным, легче найти силы и ресурсы для инвестирования в отношения.
Подведем итог основным моментам: Романтические отношения на расстоянии имеют такие же шансы на успех, как и географически близкие отношения. Ключевую роль в удовлетворении отношений на расстоянии и их трансформации в физически близкие играют личностные качества и убеждения партнеров. Другими словами, будут ли ваши отношения на расстоянии процветать или закончатся, не перейдя на следующую стадию, зависит исключительно от вас. Внешние факторы, конечно, играют роль, но ваша жизнь и отношения только в ваших руках!
