Попадая в школу, дети остаются без присмотра родителей. Хотя учащиеся находятся под присмотром учителей, некоторые аспекты личной гигиены могут быть упущены из виду, например, при посещении школьных туалетов. В этой статье мы поговорим о нескольких правилах, о которых стоит напомнить ребенку школьного возраста, чтобы быть уверенным в его гигиене в течение дня.
1. Мойте руки правильно
После пандемии привычка правильно мыть руки должна была остаться с нами надолго, но никогда не помешает напомнить школьникам о важности правильного мытья рук. Как это правильно?
Просто помыть руки недостаточно. Обязательно мойте их с мылом под проточной водой не менее 30–40 секунд, тщательно намыливая каждую ладонь с обеих сторон. И конечно, не забывайте об этом после посещения туалета и перед едой. В соответствии с по данным РоспотребнадзораПравильное мытье рук снижает риск развития острых респираторных инфекций на 20%, острых кишечных инфекций на 30-48%. В результате дети, которые чаще моют руки, чаще болеют и реже ходят в школу.
Чтобы наглядно показать ребенку необходимость мыть руки, можно попробовать дома эксперимент с чашками Петри. Для ребенка это будет увлекательное знакомство с миром бактерий, а для взрослого – возможность в игровой форме убедить школьника не забывать свои руки.
2. Гигиена общения
В школе маленькие дети часто очень тесно взаимодействуют друг с другом: могут играть в контактные игры, обниматься, а некоторые даже кусаться. Именно поэтому в детских коллективах так быстро передаются ОРВИ и другие заболевания.
Для маленьких детей также не всегда очевидно, что им нужно прикрывать рот, когда они хотят чихнуть или кашлять в присутствии других людей. Лучше всего это делать в локте, чтобы на руках не осталось бактерий. Стоит обсудить с ребенком правила взаимодействия с одноклассниками, научить его гигиене общения и подать личный пример.
3. Уход за верхней одеждой
Если дома родители тщательно просушивают мокрые после долгой прогулки ботинки, то в школе ребенок должен привыкнуть заботиться о собственном комфорте, не забывать о нем и не стыдиться этого. Варежки и шапку всегда можно повесить сушиться на батарею отопления в классе, а грязную обувь протереть влажной тряпкой. Кроме того, важно напомнить ребенку, что ни при каких обстоятельствах нельзя обмениваться шапками с другими детьми – так среди детей распространяются вши.
4. Контролируйте вредные привычки
Пожалуй, самая вредная привычка, связанная с правилами гигиены, — это неосознанное желание засунуть руки в рот. В школе дети также могут брать в рот или жевать канцелярские принадлежности со стола: ручки, карандаши. Такие повторяющиеся действия обычно происходят из-за скуки или легкого беспокойства, с которым школьники часто сталкиваются во время занятий. Чтобы уберечь ребенка от возможных заболеваний и избавиться от вредной привычки, постарайтесь помочь ребенку в такие моменты переключить внимание. Родители могут купить игрушки-антистресс, которые ребенок берет в школу. Например, слизь, сквиш, поп-ит и другие.
5. Обеспечение соблюдения правил гигиены в школьных туалетах
Туалеты в школе не сравнимы с домашними, что зачастую доставляет детям дискомфорт. Если ваш ребенок привык к унитазу с кнопкой смыва, а в школе установлены горшки Genoa или унитазы с веревкой для смыва, обязательно дайте ему инструкции, как ими пользоваться. Дети также часто могут сбиваться с толку запахами и обстановкой школьных туалетов, из-за чего они терпят или пренебрегают мытьем рук, чтобы быстро покинуть комнату. Попробуйте объяснить ученику, что игнорирование естественных побуждений связано с болезнью и стрессом и что посещение туалета чрезвычайно важно для здоровья.
Нельзя забывать о важности обучения детей уважительному отношению к школьному имуществу. Объясните ребенку, что после пользования туалет должен быть таким же чистым, как и раньше: нельзя разбрасывать бумагу, рисовать на стенах, оставлять пятна на зеркале и т. д.
По по словам Доместосамногие родители (44%) даже не знают, как обстоят дела в туалетах их школы, а более 5000 школ нуждаются в капитальном ремонте туалетов. Основываясь на статистике, мы рекомендуем родителям проверять состояние школьных туалетов своих детей. Если они не удовлетворены, в России существует социальная программа «Ты не можешь терпеть учебу!», в рамках которой школы могут выиграть бесплатный ремонт ванных комнат или годовой запас чистящих средств.
6. Средства личной гигиены
Иногда ребенок может столкнуться с тем, что в школе нет необходимых средств гигиены, особенно важно, чтобы они присутствовали в туалетах. Одноразовые салфетки, антисептик для рук, влажные салфетки – все это обязательно пригодится во время учебы. Также важно напомнить ребенку, что личные вещи, такие как посуда или бутылка воды, нельзя передавать одноклассникам.
08.04.2024
Обновлено 08.04.2024
