Что делать, если дети не подчиняются: 4 рабочих приема — inmyroom

Важно: каждый ребенок индивидуален. В случае серьезных проблем с поведением вам следует связаться с детьми.

«Возьми игрушки!» — Вы кричите в десятый раз, и ребенок продолжает строить замок у дизайнера, как будто он не слышит. «Иди ужинать!» — Повторите еще раз, получая в ответ на длительный «прямо сейчас …», который простирается на полчаса. Привычный? Миллионы родителей ежедневно проводят эту бесконечную борьбу за послушание, поднимая их голос, угрожая наказаниям и чувствуют себя плохими родителями. Но что, если проблема не у детей, а в подходе? Есть простые, но эффективные методы, которые работают лучше, чем крики и убеждения.

Перед тем, как применять методы, важно понимать: дети не нарушают правила гнева. У сети всегда есть причины.

• Чичок мозга является основным фактором. Префронтальная кора, которая отвечает за самоконтроль и планирование, сформирована до 25 лет. Дошкольники физически не могут контролировать импульсы как взрослые.
• Потребность в автономии является естественной частью развития. Ребенок проверяет границы, учится принимать решения, формирует свою собственную личность.
• Отсутствие внимания также вызывает плохое поведение. Для ребенка негативное внимание лучше его отсутствия.
• Неизвестные правила и требования часто вызывают конфликты. «Действие хорошего» слишком абстрактно для понимания детей.
• Усталость, голод, сверхэксцинирование уменьшают способность самозащиться даже у взрослых, говорить о детях.

Замените расплывчатые команды четкими, конкретными инструкциями. Вместо того, чтобы «уходить в комнату», скажите: «Положите кубики в красную коробку и книги на полке».

• Используйте положительные составы. Вместо «Не беги», скажите «иди спокойно». Мозг ребенка воспринимает лучшие признаки того, что нужно сделать, чем запреты.
• Дайте инструкции по одному. Детский мозг не может обработать длинный список задач. Они сказали: «Поставьте на пижаму» — подождите, когда исполнение, затем скажут «Сжмите зубы».
• Установите зрительный контакт и дождитесь подтверждения. «Вы можете меня слышать? Повторите то, что вам нужно сделать». Это гарантирует, что инструкция достигла адресата.
• Используйте Tiemers для ясности. «Через 5 минут мы собираем игрушки» дает ребенку время переключаться и делает спрос менее внезапным.

Пример плохих инструкций: «Достаточно беспорядка, чтобы размножаться, немедленно выходите на то, сколько вы можете повторить!»

Пример хорошей инструкции: «Маша, посмотрите на меня. Теперь вам нужно снять машины в гараже, а затем мы пойдем, чтобы прочитать книгу».

Дети сопротивляются, когда чувствуют, что они принуждаются. Предоставляя выбор между двумя приемлемыми вариантами, вы уменьшаете сопротивление и разрабатываете возможность принимать решения.

• «Вы будете чистить зубы сами или с моей помощью?» — Оба варианта приводят к желаемому результату, но ребенок чувствует контроль над ситуацией.
• «Ты будешь носить синюю рубашку или красную?» — Вместо борьбы за то, чтобы вообще надеть рубашку.
• «Удалим ли мы игрушки сейчас или после мультфильма?» — Важно, чтобы оба варианта действительно осуществились.
• Выбор времени также работает: «Вы делаете домашнее задание перед ужином или после?»

Эта техника особенно эффективна с детьми 3-7 лет, которые активно развивают независимость.

Важно: не предлагайте выбор, где это не так. «Будете ли вы пересечь дорогу к зеленому свету или как?» — Неприличный.

Пусть ребенок столкнется с естественными результатами его действий. Это учит ответственности лучше любых лекций.

• Я не удалял игрушки — я потерял свою любимую машину и теперь ищу ее в течение долгого времени;
• Не надел шляпу — заморозил на улице;
• Я забыл портфолио — мне пришлось объяснить учителю.

Ваша задача состоит не в том, чтобы спасти от последствий, а эмоционально поддерживать. «Я понимаю, что вы расстроены. В следующий раз вы сможете удалить игрушки, чтобы не потерять их».

Естественные последствия должны быть:

• Безопасно для ребенка;
• Логически связано с Законом;
• Происходит в разумное время.

Если нет естественных последствий или они опасны, создайте логическую. Я разбросал игрушки — вы устраняете их сами. Я испачкал одежду — вы вымываете или помогаете мыть.

Избегайте искусственных наказаний, таких как «Вы не пойдете, чтобы навестить свою бабушку, потому что вы не сняли комнату». Связь непонята, и наказание воспринимается как месть.

Человеческий мозг расположена так, чтобы мы замечали проблемы быстрее, чем успех. Это особенно опасно для детей — они начинают думать, что внимание может быть получено только плохим поведением.

• Поймайте ребенка в хорошем поведении и комментируйте: «Я вижу, вы сами сняли тарелку после завтрака. Это мне очень помогает».
• Опишите конкретные действия, а не дайте общие оценки. Вместо того, чтобы «ты хороший мальчик», скажем, «ты поделился игрушкой со своей сестрой, и она была очень счастлива».
• Заметьте усилия, а не только результаты. «Я вижу, вы очень пытаетесь завязать шнурки. Продолжайте тренироваться» лучше, чем критика за неаккуратные узлы.
• Используйте невербальную поддержку: улыбки, объятия, подмигивание. Иногда жест говорит больше слов.
• Создайте традиции празднования успеха. Специальный ужин для хорошей недели в школе или дополнительную сказку перед сном для самостоятельного выступления утренних дел.

Соотношение должно быть 5: 1 — для каждого замечания, пять положительных комментариев.

• Быть последовательным. Если они говорят «невозможно», то вы не всегда можете, и не только когда у вас плохое настроение.
• Объясните причины правил возраста, соответственно. «Вы не можете, потому что мать сказала» работает хуже, чем «вы не можете бежать на влажном полу, потому что вы можете упасть и синяки».
• Покажите пример. Дети копируют поведение родителей больше, чем они слушают свои слова.
• Рассмотрим возрастные особенности. От двух -летнего не может потребовать то же самое, что и из семи лет.
• Выберите битвы. Не все стоит превратиться в поле битвы. Розовые носки с красным платьем — это не конец света.

• Не кричать и не угрожать. Крик показывает потерю контроля и учит ребенка, что проблемы решаются силой.
• Не используйте физическое наказание. Исследования показывают: они неэффективны в долгосрочной перспективе и могут нанести вред развитию.
• Не сравнивайте с другими детьми. «Но Петя подчиняется маме» разрушает самооценку и портит отношения.
• Не покупайте для обычных обязанностей. Чистка зубов не должна требовать награды — это базовая гигиена.
• Не решайте проблему в состоянии гнева. Пайза, успокойся, затем действуй.

• Начните с одного приема. Не пытайтесь изменить все сразу — это приведет к сбоям.
• Предупреждение ребенка об изменениях. «Теперь я дам вам выбор между двумя вариантами, а не силой».
• Потерпи. Изменения в поведении не происходят сразу. 3-4 недели должны сформировать новые привычки.
• Привлечь всех взрослых в семье. Если позволяет мама, и папа запрещает, система не работает.
• Ведите дневник успеха. Запишите, что работает, что нет, как реагирует ребенок.

• Если поведение ребенка резко изменилось без видимой причины.
• С агрессивным поведением, которое угрожает безопасности ребенка или других.
• Если проблемы с поведением мешают изучению, дружбе, семейным отношениям.
• В случае подозрений на СДВГ, аутизм или другие особенности развития.
• Если вы чувствуете, что теряете контроль над ситуацией или на себя.

«Непослушание» детей — это не борьба за власть, а сигнал неудовлетворенных потребностей или неуместных методов образования. Четыре простых трюка — конкретные инструкции, выбор вариантов, естественные последствия и позитивное внимание — помогут ежедневно превращать битвы в сотрудничество. Помните: цель образования состоит не в том, чтобы сломать волю ребенка, а научить его управлять собой и принимать ответственные решения. Это невозможно научить этому крику, но это возможно — терпение, понимание и правильные методы.