ДЕВОС-САССОССКОЕ ДИСТОНИЯ (VSD)-это функциональное состояние, связанное с нарушением регуляции вегетативной нервной системы, которая отвечает за автоматические функции органов и систем тела. Что это за диагноз? Почему вокруг него так много противоречивых мнений? Мы будем иметь дело с Мирошником Еленой Евгениверс, неврологом из медицинской клиники «головы».
Симптомы VSD
Симптомами VSD могут быть головная боль, сердцебиение сердца, пики давления, потоотделение, страх, приступы паники и общая слабость и т. Д. VSD может возникнуть на фоне стресса, сверхурочных, гормональных изменений, метаболических расстройств и, возможно, наследственной предистории.
В международной классификации заболеваний (ICD) термин «овощей-сосудистая дистония», как отдельный диагноз, отсутствует, он звучит по-разному, так как «соматоформная дисфункция вегетативной нервной активности» или «нейроциркуляция дистония», иногда симптомы диагностируют с «скрытностью тревоги». В большинстве случаев врачи используют более конкретные диагнозы, которые отражают симптомы и состояние пациента.
Какие симптомы обычно включают дисфункцию автономной нервной активности?
- Сердечно -сосудистые симптомы: быстрое сердцебиение, колебания артериального давления (гипертония и гипотония), боль в сердце.
- Неврологические проявления: головная боль, головокружение, чувство «тумана» в голове, нарушения сна.
- Психо -эмоциональные симптомы: повышенная тревога, раздражительность, депрессия, приступы паники.
- Симптомы пищеварительной системы: тошнота, нарушения рельефа, боль в животе.
- Термореглентные расстройства: потоотделение, ощущение тепла или холода.
Также важно, чтобы Некоторые заболевания могут иметь симптомы, сходные с дисфункцией автономной нервной активности:
- Нейроциркуляторный: Это часто проявляется сходными симптомами, но может быть произносится больше при определенных расстройствах;
- Нарушения тревоги: Панические атаки и генерализованное тревожное состояние могут подражать симптомам VSD;
- Эндокринные заболевания: Расстройства щитовидной железы или надпочечников также могут вызвать сходные симптомы;
- Сердечно -сосудистые заболевания: Коронарные заболевания сердца или аритмия могут проявляться с похожими симптомами сердца;
- Хронические инфекции или воспалительные заболевания: может вызвать общую слабость и изменения в автономных правилах;
- Для хорошего диагноза важно проконсультироваться с врачом, который может провести необходимые исследования и исключить другие возможные заболевания.
Проблемы с щитовидной железойТакие, как гипотиреоз или гипертиреоз, могут быть замаскированы под вегетативную сосудистую дистонию из -за сходных симптомов. Например:
- гипотиреоз Это может вызвать усталость, депрессию, увеличение веса, частоту сердечных сокращений и низкое кровяное давление, которое можно интерпретировать как проявления VSD.
- ГипертренеозНапротив, это может привести к увеличению страха, быстрого сердца, потоотделения и колебаний давления, которое также может быть неправильно рассматриваться как вегетативная дистония.
Из -за широкого спектра симптомов и их совпадения с проявлениями ISD важно провести тщательное исследование, чтобы исключить заболевания щитовидной железы, поэтому врач всегда предписывает гормональный профиль и ультразвук.
С точки зрения связи VSD с сердечно -сосудистой патологиейТогда это действительно может возникнуть на фоне существующих сердечно -сосудистых расстройств. Стресс и хроническая тревога, связанная с проблемами с сердцем, могут усугубить вегетативные расстройства. Так, например, у пациентов с коронарной болезнью сердца Вегетативные симптомы, такие как боль в груди или сердцебиение могут развитьсяЭто может быть ошибочно принято для проявлений VSD. В таких случаях важно рассмотреть обе проблемы вместе и связаться с кардиологом, чтобы оценить состояние сердца и автономные нормы.
Проблемы с нервной системой Они могут значительно повлиять на начало симптомов, такие как страх, головокружение и слабость. Эти состояния могут быть связаны с различными механизмами.
- Вегетативная нервная система контролирует автоматические функции тела, такие как частота сердечных сокращений, дыхание и пищеварениеПолем Если он функционирует неправильно, это может привести к таким нарушениям, как быстрое сердцебиение или потоотделение, что, в свою очередь, вызывает чувство страха.
- Хронический стресс может привести к гиперактивации нервной системыЧто вызывает симптомы страха. Это может проявляться в форме постоянного стресса, который часто сопровождается головокружением и общей слабостью.
- Эмоциональный стресс может вызвать физические проявленияПолем Например, беспокойство может привести к мышечному напряжению, которое вызывает головные боли или головокружение. Также может быть чувство слабости в результате постоянной активации «борьбы или полета», когда тело потребляет много энергии.
- Проблемы нервной системы могут повлиять на регуляцию кровообращенияЧто может привести к недостаточной подаче мозга кровью. Это может вызвать головокружение, слабость и другие вегетативные симптомы.
- Депрессия и тревожные расстройства: Эти расстройства могут вызвать как умственные, так и физические симптомы, включая усталость, низкую энергию и даже головокружение. В этом случае нервная система может реагировать на эмоциональное состояние, которое ухудшает физические проявления.
Итак, Связь между нервной системой и физическими симптомами, такими как беспокойство, головокружение и слабость, сложная и универсальнаяПолем Это подчеркивает важность интегрированного подхода к диагностике и лечению, включая психотерапию, лекарственную терапию и коррекцию образа жизни.
Методы коррекции образа жизни и лечения наркотиков для ВСД
Чтобы уменьшить симптомы VVD, образ жизни играет важную роль правильно, а в некоторых случаях может потребоваться лечение лекарств.
СПИТИЕ -КОРРЕКЦИЯ МЕТОДЫ
1 Регулярная физическая активность:
- Умеренная физическая активность: ходьба, плавание, йога или пилатес, помогая укрепить сердечно -сосудистую систему и улучшить общее состояние;
- Избегайте чрезмерных нагрузок, которые могут ухудшить симптомы.
2 Сбалансированная диета:
- Используйте продукты, богатые витаминами и минералами (особенно магний, калий и групповые витамины В.);
- Ограничьте потребление кофеина, алкоголя, пряной и жирной пищи, которая может вызвать симптомы ВСД.
3 Спящий режим:
- Попробуйте спать 7-8 часов в день. Отсутствие сна может улучшить проявления дистонии;
- Создайте удобные условия сна: спите в полной темноте, используйте затемненные шторы или маску на глазах, вентиляйте комнату, избегайте использования гаджетов перед сном.
4 Уменьшить стресс:
- Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, респираторные упражнения или прогрессирующая мышечная релаксация;
- Постарайтесь предотвратить эмоциональные перегрузки, научитесь контролировать стресс.
5. Наблюдайте за четкой повседневной рутиной, включая регулярное питание, физическую активность и спокойствие.
6. Курение и злоупотребление алкоголем могут усугубить симптомы VSD, поэтому важно оставить их.
Когда требуется лечение лекарств
Лечение лекарств назначается в тех случаях, когда симптомы ВСД значительно усугубляют качество жизни, а коррекция образа жизни не оказывает достаточного воздействияПолем Мы уже говорим о диагнозе «дисфункции соматоформы автономной нервной активности» (диагноз имеет код ICB), когда одновременная патология, о которой мы говорили выше.
Решение о назначении лекарств принимается врачом на основе индивидуальных характеристик пациентаПолем Мы всегда начинаем с более легких, мягких форм, в том числе различных адаптогенов, витаминных комплексов, особенно с содержания магния, калия и витаминов группы B, или это о Nutropes и сосудистые лекарства для улучшения циркуляции головного мозга и когнитивных функций.
В более серьезных случаях Sedativa, анксиолитика (успокаивающие агенты) назначают антидепрессанты для снижения тревоги и улучшения сна. Антидепрессанты: с одновременными депрессивными ситуациями. Препараты для нормализации артериального давления: с гипотонией или гипертонией.
Коррекция образа жизни является наиболее важным методом для уменьшения симптомов VSDПолем В тех случаях, когда симптомы сильно экспрессируются или сопровождаются тревожными, депрессивными расстройствами, необходимо лечение лекарств, которое должно назначать врач. Важно помнить, что подход к лечению VVD должен быть сложным и индивидуальным.
Вы должны доверять диагнозу?
Конечно, чтобы доверять диагнозу растиковой дистонии (VSD), но важно понимать, что это диагноз, который часто ставится на основе исключения других заболеваний. Симптомы VSD могут быть сопоставимы с проявлениями различных заболеваний, поэтому рекомендуется искать причину недомогания.
Если у вас есть симптомы, которые указывают на VSD, желательно проконсультироваться с врачомПолем Вы можете начать с терапевта, который проведет первую проверку, предписывает расследование — лабораторию, инструментальную и отправлять другим специалистам, таким как невролог, кардиолог или психотерапевт. Эти эксперты помогут более точно определить причины ваших симптомов и предложить соответствующее лечение.
