Мы привыкли связывать работу с чем -то официально, что необходимо обязательное пустынное дом. В последние годы, однако, все изменилось: фрилансер, снятая занятость или малый бизнес происходил все чаще и чаще. Но многие люди, во -первых, женщины, часто сталкиваются с тем фактом, что их близкие не серьезно «наблюдают за работой в домашнем офисе». Это создает дополнительный стресс и мешает производительности, потому что они в конечном итоге пересматриваются, а не для профессиональных задач. Как добиться взаимопонимания с семьей и друзьями, а не ходить в коворкинг или кафе, сказала Маргарита Плеетин, маркетолог, общественный деятель, глава Академии диджитального маркетинга.
Начните с себя
Прежде чем начать разговор с близкими, Важно четко реализовать свои собственные задачи и барьерыПолем Дома вы по -прежнему работаете сроками, важными встречами и отчетами.
Оценить и отремонтировать объем работы и ответственностиПолем Это не только дает вам уверенность в разговоре, но и поможет лучше контролировать ваше время.
Мы поднимаем диалог
Планируйте переговоры с семьей и узнать ваш домПолем Важно выбрать время, когда у каждого есть возможность сосредоточиться и говорить открыто. Может быть, лучший вариант — В воскресенье утром, когда всем удалось немного расслабиться с рабочей недели и выспатьсяПолем
Разговор должен быть проведен бизнесом, как если бы вы делали презентациюПолем Но без давления — чем тише и дружелюбнее будет настроение, тем более благоприятным будет обсуждение.
Скажите нам, чтобы начать свою работу, цели и задачи. Одним из наиболее убедительных аргументов в ваших интересах станет конкретные примеры выполненных задач и достигнутых результатовПолем Поделитесь со своими близкими успехами и покажите, что вы делаете каждый день. Предположим, в этом месяце вы внедрили новый проект, который привлек определенную сумму в семейный бюджет и сделал вас более обязательным специалистом.
Следующий Акцент на важные нюансыНапример: «Моя работа связана с отчетностью и требует концентрации и внимания, как и любой другой. Мне нужно выполнять задачи в согласованное время, и мне нужно место и время, чтобы сделать это».
Мы идем к самым важным
Сейчас Очень важно установить четкие ограничения между рабочим и личным временем и пространствомПолем Для этого вы иллюстрируете, что происходит, когда вы отвлекаетесь, пропустите звонок или откладываете доставку документа. Вы можете сопровождать объяснение с помощью скриншотов переписки.
После Каковы оптимальные условия — например, вы не отвлекаются в определенное время — как будто вас нет домаПолем Затем вы можете продолжить коллективное планирование.
Совместное распределение времени и обязанностей поможет добиться лучшего пониманияПолем Не только включают домашние задачи в план, но и для отдыха вместе. Например: «Давайте сделаем график, в котором я могу назначить время для работы и времени для домашних задач. Тогда только наши будут выходными». Это покажет, что вы цените и хотите быть вашей семьей — но у работы также есть свои требования. Этот подход передаст наиболее важного для близких и поощряет их к желаемому действию.
Некоторые советы для тех, кто занимается только домом
Домохозяйство — работа не менее сложна и важна, чем работа в офисе или в производствеПолем Но иногда члены семьи не видят этого до конечного результата работы, и они не относятся к вам так, как вы хотели бы. Вам не нужно говорить о помощи. Как быть?
Как в первом случае, Планируйте диалог заранее и сохраняйте хорошее обновленное настроениеПолем
Вы можете начать Из основной тезисы — времяПолем Очистка квартиры занимает приблизительно 2-3 часа. Подготовка к обеду и ужину. Другие 2-3 часа. Это уже 5-6 часов в день. Но вам все равно придется проводить время на детей, мыть, гладить, решать другие проблемы. Иллюстрация того, сколько времени вы посвятите ежедневное домашнее комфорт, поможет возлюбленному понять сложность и важность этой работы.
Дети в образовании также требуют постоянного контроля — изучения, развития, участия в своих классахПолем Покажите своему партнеру или другим членам семьи, какие результаты привлекут ваше внимание: хорошие отзывы в школе, творческие успехи или спортивные результаты ребенка.
После Мы можем поговорить о самых важных — ваши желанияПолем Вы можете попросить свободное время или помочь для себя в чем -то, что зависит от ваших потребностей. Так что вас наверняка будет услышан и понят.
В конечном итоге важно отметить, что Вы должны привыкнуть к себе и близким, чтобы поблагодарить друг друга за вашу помощь, понимание и работуПолем Признание и благодарность соберет всех членов семьи, и каждый, независимо от их обязанностей и изображений, будет чувствовать себя непринужденно.
25.02.2025
Обновлено 02.25.2025
