Дорогая косметика не всегда нужна для кожи, чтобы сиять со здоровьем. В обычном супермаркете вы можете найти простые продукты, которые могут справляться с сухостью, воспалением и тусклым цветом не хуже, чем роскошные кремы. Овсянка, мед и авокадо являются настоящими героями домашнего ухода. Они стоят копейки, и эффект заметен после первого использования. Мы понимаем, как работают эти продукты и как их использовать.
Овсинка: успокаивает и отшелушивает
Как использовать:
- Смешайте 2 столовые ложки молотой овсянки с теплой водой с пастой.
- Добавьте чайную ложку меда, чтобы улучшить эффект (мы поговорим о медах ниже).
- Нанесите на чистую кожу, слегка помассируйте и уходите на 10 минут.
- Вымойте теплой водой и нанесите легкий увлажняющий крем.
Сделайте такую маску 1-2 раза в неделю, чтобы кожа стала гладкой и мягкой. Если у вас сухая кожа, вы можете добавить немного йогурта в смесь — это улучшит увлажнение.
Мед: увлажняет и борется с бактериями
Мед — это естественный увлажнитель и антибактериальный агент, который идеально подходит для ухода за кожей. Он содержит антиоксиданты, которые замедляют старение, и ферменты, которые мягко очищают поры. Мед особенно полезен для проблемной кожи: он уменьшает воспаление, борется с бактериями, вызывающими прыщи, и помогает лечить небольшие раны. И он заставляет кожу сияющей, потому что он держит влагу и питает ее.
Как использовать:
- Возьмите чайную ложку сырого меда (лучший натуральный, без добавок).
- Нанесите тонким слоем, чтобы чистить кожу, избегая области вокруг глаз.
- Оставьте на 15 минут, затем промойте теплой водой.
- Чтобы улучшить эффект, смешайте мед с щепоткой корицы — это улучшит кровообращение и добавит здоровый румянец в кожу.
Используйте такую маску 2 раза в неделю. Если у вас есть аллергия на мед, сначала проверьте его в небольшой области кожи.
Авокадо: питает и восстанавливает
Авокадо является настоящим суперпродуктом не только для вашей диеты, но и для кожи. Этот фрукт богат витаминами E и C, а также полезными жирами, которые глубоко питают и восстанавливают кожу. Авокадо помогает справляться с сухостью, пилингом и небольшими морщинами, а его антиоксиданты защищают от свободных радикалов, которые ускоряют старение. Он особенно полезен для сухой и зрелой кожи, но также подходит для жирной, если вы используете ее умеренно.
Как использовать:
- Пюль половина зрелого авокадо с вилкой до картофельного пюре.
- Добавьте чайную ложку оливкового масла или йогурта для дополнительной увлажнения.
- Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10-15 минут.
- Вымойте теплой водой и возьмите свою кожу мягким полотенцем.
Сделайте такую маску 1-2 раза в неделю. Если ваша кожа подвержена маслянисту, используйте авокадо только в сухих областях, например, на щеках, избегая Т-зоны.
Почему это работает?
Овсянка, мед и авокадо действуют как натуральные средства по уходу за кожей, потому что они содержат активные компоненты: антиоксиданты, витамины, здоровые жиры и антибактериальные вещества. Они увлажняют, питают, отшелушивают и защищают кожу, не перегружая ее химией. Кроме того, эти продукты доступны для всех — вы найдете их в любом супермаркете за небольшие деньги. Попробуйте одну из этих масок, и вы увидите, как ваша кожа сияет со здоровьем без дорогой косметики.
Похожие записи:
- Как сделать из хрущевки конфетку: секреты малогабаритной планировки — INMYROOM
- 7 правил, которые спасут вашу одежду: протестированы на личном опыте — Inmyroom
- Уход за кожей после 30: секреты, которые вас удивят — INMYROOM
- Из «убитой» трешки в стильное жилье: как без огромных затрат преобразить старую квартиру — INMYROOM