О Одна треть американских взрослых диагностировали аллергические условия. Некоторые из самых общие вдыхаемые аллергены Включите пылевые клещи, тряпку животных и споры плесени — все это можно найти в доме.
«Я считаю, что у всех есть склонность к хрипе и чиханию, если их дом не чист», — сказал Робин Уилсон, владелец дизайнерской фирмы Робин Уилсон домПолем
Опираясь на свой опыт работы с аллергией на детскую, бизнес Уилсона создает продукты и протоколы дизайна, которые помогают уменьшить количество аллергенов в доме. Уилсон называет концепцию «Чистый дизайн дома».
Будьте в курсе последних новостей
Зарегистрируйтесь на информационный бюллетень WPR по электронной почте.
Уилсон недавно присоединился к «The Larry Meiller Show» WPR, чтобы поделиться советами для более чистого, аллергенового дома.
Вот три области дома, где вы можете практиковать стратегии чистого дизайна, по словам Уилсона.
1 Ваши стены, а также системы отопления и охлаждения
По словам Уилсона, стены — самая большая поверхность в вашем доме, поэтому они заслуживают вашего внимания. Покрыть их нулевой век Покрасьте и обязательно вылейте их регулярно.
И не забывайте о ваших системах отопления и охлаждения. По словам Уилсона, вы должны менять фильтр вашей системы HVAC ежемесячно.
«У некоторых людей есть монофлоу -система, где вода проходит через трубы в стене. Я предлагаю, чтобы каждые пару лет вы меняли эту воду », — сказал Уилсон. «В межсезонье это просто сидит там [so] потенциальный рост плесени может произойти ».
2 Ваша спальня
По словам Уилсона, мы проводим треть нашей жизни, спя в нашей спальне. Тем не менее, она часто сталкивается с людьми, которые не заменили свою подушку на несколько лет.
«Простой тест на подушку [to] Попробуйте сложить подушку пополам, — сказал Уилсон. «Если он отскакивает назад, вы в хорошей форме. Если он остается на месте, это, вероятно, сейчас весит больше, чем когда вы его купили ».
Уилсон сказал, что легко попробовать «правило трех». Каждые три недели вы должны вымыть корпус на молнии, который покрывает вашу подушку. Каждые три месяца вымойте фактическую подушку. И через три года получите новую подушку.
3 Ваша ванная комната
Ванная комната — идеальное место для роста плесени, особенно если у вас есть обои. Если вы это сделаете, Уилсон рекомендует снять его сегодня.
Кроме того, убедитесь, что вы используете доску Sacker под любой плитой, сказал Уилсон. Выберите панель, сделанную из устойчивого к влажности материала.
Крусник из ванной комнаты привлекает пыль и клещи, общие триггеры аллергии. Уилсон сказал, что решение состоит в том, чтобы купить хлопковые полотенца с длинной прядью, которые не теряют столько жарки, как другие виды полотенец.
