Благотворительный фонд «Арифметика добра» при поддержке бегового сообщества запустил образовательную акцию «Поделись своим опытом». Специалисты фонда собирают советы бегунов для создания сборника рекомендаций для детей и выпускников детских домов
Для подростков из детских домов жизнь без поддержки взрослых означает постоянные трудности и самоанализ. Например, очень сложно впервые заняться бегом и навсегда сделать спорт частью своей жизни. Многие люди страдают от отсутствия мотивации и не знают, к кому обратиться за советом и как добиться успеха.
Акция фонда «Арифметика добра» «Поделись своим опытом» поможет выпускникам детских домов привить здоровый образ жизни посредством бега. Выбор в пользу спорта может изменить будущее воспитанника детского дома, стоящего на пороге самостоятельной жизни.
Присоединиться к акции может каждый. Для этого вам нужно заполните форму — это занимает не более трех минут.
На основе собранных ответов специалисты фонда составят методическое пособие с рекомендациями для воспитанников и выпускников детских домов. Оно поможет им осознанно начать бегать, мотивирует, когда дела идут сложно и хочется остановиться, и покажет, как опыт занятий спортом можно использовать в других сферах жизни.
Благотворительный фонд «Арифметика добра» уже десять лет планомерно решает проблему социального детского дома. Программа «Шанс» — это комплексная подготовка детей-сирот-подростков к самостоятельной жизни после выхода из детского дома. Помимо онлайн-занятий, «Шанс» включает программу мотивационных тренингов для развития необходимых жизненных навыков. Кроме того, «Арифметика добра» развивает ресурсное сообщество для бывших участников образовательной программы «Шанс».
На целевой странице акции прочитайте истории трех выпускников Chance, которые этим летом участвовали в мероприятиях сообщества бега. Так, 21-летний Юра сейчас учится в пединституте на учителя физкультуры, а также преподает гончарное дело в детском лагере и пытается бегать по утрам. 22-летний Саша сначала поступил в институт на автомеханика, а затем в институт на инженера. Он никогда не бегал, но после участия в двух забегах в Москве тоже начал задумываться о регулярном беге. 21-летняя Алина учится и много внимания уделяет своему здоровью: занимается йогой и бегает, когда позволяет время.
«Чтобы оставаться в форме, я регулярно бегал трусцой в течение 1,5 месяцев перед соревнованиями. Я хотел побороться за приз – мало ли я знал, что на забег соберутся тысячи участников. Мой беговой номер был 5005. Красиво, конечно, но это значит, что вместе со мной на старте будет более пяти тысяч бегунов, многие из которых очень опытные!» — говорит Алина.
«Забеги являются частью системы поддержки мероприятий по социализации выпускников. Для многих участие в забеге – это первый опыт планирования отпуска. Они сами ходят к врачу за медицинской справкой, ищут билеты, планируют маршрут. Подобные мероприятия нам очень помогают в общении с ребятами: мы видим, как проходит адаптация после выхода из учреждения и нужна ли им поддержка. При необходимости подберем наставника» – говорит Александра Макалкина, руководитель программы «Шанс».
