Как перестать тратить деньги на вещи, которые потом не носишь — inmyroom

Открываешь шкаф, полный одежды, и понимаешь, что надеть нечего. Привычный? Теперь честно: сколько там вещей с бирками висит? Сколько надевали один раз — примерить дома перед зеркалом? Та блузка, которая в магазине казалась идеальной, но дома оказалось, что она ни с чем не сочетается. Те джинсы, купленные на распродаже, которые давят в бедрах, но «похудею и буду носить». Платье, которое вы купили, потому что оно было последним вашего размера, и «такой шанс нельзя упускать». Проблема не в том, что у вас мало денег. Проблема в том, что вы тратите их не туда.

Импульсивная покупка редко связана с реальной необходимостью. Чаще всего это эмоциональная разрядка. Устали на работе – зашли в магазин «посмотри» и вышли с сумкой. Вам скучно – открыли рынок и за полчаса собрали корзину. Вас похвалили или, наоборот, раскритиковали – решили побаловать себя обновкой. Шопинг превращается в терапию. Но в отличие от настоящей терапии, после нее остается не облегчение, а чувство вины и шкаф, полный вещей.

Психологи выделяют несколько триггеров импульсивных покупок. Первый – «боюсь промахнуться». Это когда на ценнике написано «последняя вещь вашего размера» или «скидка действует только сегодня». Мозг включает режим дефицита и подает сигнал: срочно покупайте, иначе потеряете навсегда. Неважно, что до этого момента вы вообще не знали о существовании этой вещи.

Второй триггер – «Я это заслужил». Тяжелая неделя, сложный проект, ссора с близкими. И в магазин вы идете не за конкретной вещью, а за дозой эндорфинов. Покупка превращается в награду. Проблема в том, что наградой является не сама вещь, а процесс покупки. Поэтому дома, когда эмоции утихли, новое приобретение часто разочаровывает.

Третий триггер: «это так дешево». Распродажи, скидки, акции. Вещь стоила 10 000, а теперь 3 000 – как пройти мимо? Но выгодной покупкой является не та, на которой вы сэкономили, а та, которой вы действительно будете пользоваться. Если джинсы за 3000 так и останутся висеть в шкафу, вы потеряли 3000, а 7000 не накопили.

Это правило работает безупречно. Перед покупкой спросите себя: смогу ли я надеть его хотя бы 30 раз? Если ответ «нет» или «не уверен» — не покупайте. Звучит жестко, но именно эта простая проверка отсекает 90% ненужного.

30 раз – это немного. Если носить вещь раз в неделю, то это всего семь месяцев. Если раз в две недели – чуть больше года. Любая базовая вещь легко наберет 30 носков. Джинсы, белая рубашка, черная водолазка, классические ботинки – все это вы носите гораздо чаще. А вот платье с пайетками, которое «идеально подходит для новогодней вечеринки»? Или топ с огромным принтом, который сочетается только с одной юбкой? Или туфли на шпильке, у которых ноги начинают отваливаться уже через час ходьбы?

Когда вы держите вещь в руках в магазине, проиграйте в голове 30 ситуаций, когда будете ее носить. Работать? На прогулку? Встретиться с друзьями? В кафе? В кино? Если набирается меньше 10 сценариев — вещь слишком специфичная. Если больше 30 – это действительно удачная покупка, которая вам подойдет.

Есть исключение: вечерние наряды, костюмы для особых случаев. Вы точно не наденете их 30 раз. Но тогда к таким покупкам подойдите по-другому: либо берите универсальные вещи, которые можно носить не только на праздники (например, платье-футляр подойдет и для офиса, и для ресторана), либо рассмотрите возможность аренды или покупки на вторичном рынке.

Капсульный гардероб звучит как еще одна модная концепция для тех, кто читает глянцевые журналы. На самом деле, это просто здравый смысл. Идея в том, что у вас есть 30-40 вещей, которые легко комбинируются друг с другом. Не нужно каждое утро стоять перед шкафом и думать, что надеть. Любая вещь сочетается как минимум с тремя другими.

Как это работает? Выберите базовую цветовую палитру – обычно это 2–3 нейтральных цвета (черный, серый, бежевый, белый, темно-синий) и 1–2 акцентных (терракотовый, изумрудный, бордовый). Все вещи в гардеробе вписываются в эту палитру. Тогда о совместимости можно не думать – это происходит автоматически.

Дальше структура. В базовом капсульном гардеробе должно быть: 2-3 пары джинсов или брюк, несколько базовых топов и футболок, 2-3 рубашки или блузки, пара свитеров, универсальная куртка или куртка, одно платье, которое можно носить в разных ситуациях, и удобная обувь на каждый день. Все остальное — дополнения.

Капсула не означает скуку. Напротив, когда у вас есть прочная основа, к ней можно добавить акценты: яркий шарф, интересную бижутерию, необычную сумку. Но основа остается стабильной. И самое главное – вы перестаете покупать «красивую вещь», которая ни с чем не сочетается. Если новая блузка не вписывается в вашу палитру и не сочетается хотя бы с тремя вещами из шкафа, она не нужна.

Переход на капсульный гардероб происходит не за один день. Начните с аудита. Приобретите все вещи, которые вы действительно носите. Скорее всего, их штук 20-30. Это ваша капсула. Все остальное — либо лежит мертвым грузом, либо носится раз в год. Теперь, покупая новую, задайте себе вопрос: она дополняет мою капсулу или разрушает ее?

Дорогая вещь может оказаться выгоднее дешевой. Звучит парадоксально, но это правда. Если вы купили пальто за 30 000 рублей и носите его каждую осень и весну в течение пяти лет, цена одного носка составит около 100 рублей (при условии, что вы наденете его 300 раз). Если вы купили платье за ​​2000 на распродаже, положили его два раза и забыли в шкафу, цена носка составит 1000 рублей. Какая покупка выгоднее?

Формула проста: цена вещи делится на количество раз, которое вы ее надеваете (или планируете надевать). Чем меньше цифра, тем выгоднее покупка. Попробуйте посчитать вещи, которые уже есть в вашем шкафу. Базовые джинсы, которые вы носите каждую неделю, вероятно, окупятся уже в первый месяц. А тут модное платье, которое стоит половину зарплаты и висит на бирке? Его цена за палец — бесконечность.

Такой подход меняет отношение к покупкам. Вы начинаете инвестировать в вещи, которые прослужат долго и будут часто использоваться. И перестаньте гоняться за количеством. Лучше купить одну качественную белую рубашку за 5000, которую вы будете носить годами, чем три дешевые по 1500, которые после второй стирки потеряют форму.

Конечно, не всегда есть возможность сразу купить дорогую качественную вещь. Но даже в среднем ценовом сегменте можно найти то, что прослужит долго. Обратите внимание на состав ткани, качество швов, фурнитуру. И самое главное – вернитесь к правилу 30 носков. Если вещь проживет год, но вы ее наденете 50 раз – это отличная инвестиция.

Чтобы перестать приносить домой вещи, которые вы не будете носить, заведите себе простой контрольный список. Прежде чем подойти к кассе (или нажать «купить» в Интернете), ответьте на несколько вопросов.

• Первый вопрос: зачем мне эта вещь? Если ответ «потому что красиво» или «потому что дешево» — остановитесь. Нам нужна конкретная причина. «Мне нужна белая рубашка, потому что старая износилась» — вот причина. «Хочу чего-то нового» — не причина.
• Второй вопрос: что я буду с этим носить? Какие минимум три вещи из вашего гардероба, с которыми сочетается новая покупка. Если вы не можете, вещь не впишется в ваш образ жизни.
• Третий вопрос: куда я его надену? Если вещь подходит только для одной конкретной ситуации (например, «Куплю на случай, если меня пригласят на свадьбу»), подумайте дважды. Исключение – если такая ситуация точно произойдет в ближайшие пару месяцев.
• Четвертый вопрос: надену ли я это завтра? Буквально завтра. Если ответ «нет, завтра не подойдет, а как-нибудь потом» — скорее всего, вы вообще не будете носить эту вещь.
• Вопрос пятый: куплю ли я его за полную стоимость? Если вы берете вещь только потому, что на нее скидка, то она вам не нужна. Хорошее правило: если бы эта вещь стоила в два раза дороже, она бы вам все равно понравилась? Если нет, не покупайте со скидкой.

Это не значит, что нужно отказаться от спонтанности и удовольствия от покупок. Это значит, что между «хочу» и «покупаю» должна быть пауза. Хотя бы пять минут, чтобы задать себе эти вопросы.

Посмотрите внимательно на свой шкаф. Там висит не просто одежда – здесь история ваших эмоций, надежд, ошибок. Платье, которое вы купили, думая, что пойдете на светские мероприятия. Спортивная форма, купленная в порыве решимости заняться бегом. Строгий костюм, который должен был превратить вас в деловую женщину, но оказался неудобным.

Каждая глупость – это ошибка. Не в смысле «вы неудачно выбрали», а в смысле «вы купили образ, а не одежду». Мы часто покупаем не то, кем мы являемся, а то, кем хотим быть. И это нормально. Но проблема в том, что реальная жизнь редко совпадает с воображением. Вы представили себя в романтическом платье на прогулке по набережной, а на самом деле ваши выходные — это джинсы и кроссовки, ведь вы идете в парк с детьми.

Честность с самим собой – залог осознанных покупок. Какова ваша реальная жизнь? Где вы проводите время? Что для вас действительно удобно? Если вы работаете дома, не покупайте офисные блузки. Если вы терпеть не можете каблуки, не тратьте деньги на следующую пару туфель, которые «когда-нибудь пригодятся». Покупайте одежду для той жизни, которой живете сейчас, а не для той, которая может когда-нибудь начаться.

И еще один момент: вещи не делают вас счастливее. Новая блузка не изменит вашу жизнь. Модные кроссовки проблему не решат. Следующая сумка не заполнит пустоту. Если покупка одежды – это способ справиться со стрессом или поднять настроение, стоит поискать другие методы. Пропанирующая терапия действует ровно до того момента, пока не придет выписка на карту.

Итак, вы провели ревизию и поняли, что половина шкафа — это вещи, которые вы не надеваете. Что дальше? Избавьтесь. Но не отбрасывайте эту мысль – есть несколько разумных вариантов.

• Продам на вторичном рынке. Площадки по продаже подержанной одежды работают отлично, особенно если вещи в хорошем состоянии и от известных брендов. Да, полную стоимость вы не вернете, но хоть что-то получите. И это хороший урок: когда видишь, как мало стоит одежда, начинаешь осторожнее относиться к новым покупкам.
• Отдайте на благотворительность. Если вещи в достойном состоянии, но продавать их нет времени или желания, это можно отнести к одежде. Это хоть какая-то польза от покупки, которую вы не носите.
• Обменяйтесь с друзьями. Если у вас есть друзья примерно вашего роста, организуйте рану SWAP. Каждый приносит вещи, которые не носит, а вы переодеваетесь. Для кого-то ваша неудачная покупка может оказаться идеальной.
• Повторить. Некоторым вещам можно дать вторую жизнь: укоротить платье, залить блузку, покрасить джинсы. Но будьте честны: если год был годом, а вы не собрались его переделывать, скорее всего, вы никогда не соберетесь.

Главное освободить место. И физическое, и психическое. Когда в шкафу висят только те вещи, которые вы действительно носите, одеваться становится легче и приятнее. Вы перестаете тратить время на размышления и чувство вины за неудачные покупки. И следующая покупка будет более осознанной – ведь вы помните, сколько денег ушло в никуда.

Обложка с сайта: Freepik.com