Нет сомнений в том, что поход в первый класс – одно из важнейших событий в жизни ребенка, связанное со стрессом и потребностью в социализации. Адаптация детей к школе – важный процесс, который может занять от двух до шести месяцев. В этот период родителям следует быть особенно внимательными и оказывать полную поддержку своему ребенку. Анна Быкова, детский и семейный психолог, автор серии бестселлеров о воспитании детей «Ленивая мама», рассказывает о доверительных отношениях, факторах, вызывающих наибольший стресс у первоклассников, и важности удовлетворения естественных потребностей.
Успех адаптации
Успех адаптации зависит от многих факторов. И среди них есть как очевидные, так и не очень очевидные. Очевидными являются психологическая зрелость ребенка, его готовность идти в школу, сформированный познавательный интерес и педагогическое мастерство учителя.для которых важно этот интерес укрепить, а не погасить. Не очевидно — это субъективные ощущения от окружения: рассматривается как благоприятный, удобный, дружелюбный или неудобный, отталкивающий, враждебный.
Иногда родители могут быть неприятно удивлены внезапной сменой настроения у ребенка. Ему так хотелось в школу, он с таким вдохновением пошел туда 1 сентября и через неделю начал плакать по утрам: «Я не хочу идти в школу!» Или выдумывает себе симптомы: «У меня болит живот. Могу ли я сегодня пойти в школу?» И причина нежелания скорее всего не в том, что ребенок не хочет получать знания. Может быть, это просто потому, что ты не высыпаешься, сложно встать утром и куда-то помчаться. А может быть, отношения с одноклассниками не складываются. Или старшеклассники смеются и оскорбляют. Учитель резок, повышает голос, чаще критикует, чем хвалит. В школьном коридоре пахнет канализацией, а в столовой пахнет квашеной капустой. Как только я переступил порог школы, я глубоко вздохнул – и мне хочется вырваться на свежий воздух. Не случайно в своей книге «Школьники ленивой матери» в главе о выборе школы я пишу: при выборе учебного заведения обращайте внимание, в том числе, и на состояние туалетов.
В 2019 году на эту тему был проведен федеральный опрос бренда Domestos, который показал, что почти треть опрошенных родителей (28%) ничего не знают о состоянии школьных туалетов. Это послужило толчком к созданию школьной программы «Терпеть учебу!», которую бренд реализует пятый год подряд, обеспечивая чистоту и создавая комфортную среду в школах, где учащиеся могут сконцентрироваться на учебе. обучение. . Подобные инициативы напоминают нам о важности поддержания санитарно-гигиенических условий в образовательных учреждениях.
Стрессоры в период адаптации
Даже взрослому человеку нужно время, чтобы адаптироваться к новому коллективу и новому пространству. Чем больше вы будете практиковаться в смене мест и привыкании к новому, тем легче и быстрее пройдет адаптация., ведь каждый новый опыт тренирует и развивает эти навыки. Важно только, чтобы эта практика была позитивной и не травматичной.
Для ребенка с небольшим жизненным опытом первый класс – серьезное испытание. Но даже в этом юном возрасте у детей разный опыт адаптации. Кто-то уже сменил несколько детских садов, клубов, секций. А до школы некоторые были совершенно домашними детьми и практически не общались со сверстниками. Для них уровень стресса во время адаптации будет выше. Первокласснику могут сказать, что он невнимателен и ему трудно сконцентрироваться среди своих забот. Тревога может быть настолько сильной, что бывает трудно распознать физиологические потребности. Первоклассник не простужается, не хочет пить и не забывает сходить в туалет… Физический дискомфорт усиливается эмоциональным дискомфортом – и времени на учебу совсем нет..
Учителя в начальных школах, как правило, понимают трудности, с которыми сталкиваются ученики, и обычно напоминают: «Ребята, сейчас у нас перерыв, не забудьте сходить в туалет. И не забудьте помыть руки». Родители, в свою очередь, также должны активно интересоваться повседневным комфортом ученика: знает ли он, где находится кулер с водой, есть ли в туалете мыло и туалетная бумага, тепло ли в классе?
Доверие и разговоры с ребенком
Конечно, на каждую жизненную ситуацию нельзя дать подсказку; нельзя подстелить соломинку для каждой трудности. Корректировка может пойти не по плану. Как понять причину затруднений в этом случае и быстро помочь начинающему ученику? Очень важно, чтобы между вами был хороший контакт, настолько хороший, чтобы ребенок сразу рассказал вам, что его волнует. В принципе у него есть это необходимо формировать привычку рассказывать родителям, как прошел ваш день.
Взрослому человеку может быть утомительно слушать бесконечные пересказы типа «а сегодня Маша мне это сказала, и я ответила Маше это, а потом подошла Лена и сказала это», потому что мы часто перегружены информацией, наша голова занят рабочими проблемами. Но важно понимать, что если мы не будем обращать внимание на рассказы ребенка в этом возрасте, то впоследствии рискуем сформировать у него убеждение, что «то, что я рассказываю, не важно и не интересно», и тогда он не будет делиться. что-нибудь с ним. взрослый. Поэтому мы внимательно слушаем то, что хочет нам сказать ребенок, даже если это не кажется важным. При этом не следует спешить оценивать и критиковать его действия и давать указания, что следует сделать. В противном случае ребенок может замкнуться и ничего не сказать, чтобы его лишний раз не критиковали. Надо слушать, поддерживать, сочувствовать. И если вы действительно этого хотите, дайте осторожный совет вроде: «В данном случае я, вероятно, поступил бы так».
Существует множество факторов, которые могут вызвать дискомфорт у вашего ребенка в период адаптации к школе. Они могут негативно повлиять на успеваемость и интерес к учебе. Самый главный базовый совет родителям – выстраивайте с ребенком доверительные отношения, чтобы можно было быстрее узнать от него о возникающих трудностях и принять меры.
