Высыпания на лице доставляют дискомфорт в любом возрасте. Но в момент вступления в отношения в обществе подростки особенно чувствительны к любым изменениям и несовершенствам своей внешности. И здесь важно, чтобы родители не оставляли без внимания эту проблему и не списывали все на обычные «подростковые прыщи».
Причины прыщей
Причин появления высыпаний в подростковом возрасте может быть несколько:
- половое созревание и повышение уровня гормонов
- неправильный уход за кожей или его отсутствие
- напряжение
- аллергические реакции
- плохое питание
- нарушения в эндокринной системе
До этого, чтобы справиться с высыпаниями на лице и теле, нужно провести обширную работу. Прежде всего необходимо пройти медицинское обследование и выяснить, нет ли нарушений в работе организма. Если проблем со здоровьем нет, стоит уделить внимание уходу за кожей лица подростка.
Важный! Прежде всего, уход за кожей должен быть регулярным и качественным. Правильно подобранные продукты позволяют избавиться от высыпаний и предотвратить появление новых. Этапы ухода за проблемной кожей ничем не отличаются от ухода за нормальной кожей. Здесь только состав будет отличаться. Не следует бежать в магазин и покупать по рекламе или по совету знакомого продукт, содержащий цинк, молочную кислоту или салициловую кислоту. Каждый компонент направлен на борьбу с разными видами и стадиями высыпаний, выявить и оценить которые может только специалист.
Хороший уход за кожей
Первое, о чем вам следует начать заботиться, это ежедневное очищение кожи. Продукт следует выбирать с мягкими ПАВ. Жесткие компоненты могут дать вам «ощущение скрипучей чистоты», но они только нарушат баланс pH кожи и вызовут еще больше сыпи. Продукт может быть в форме пены, геля, молочка или порошка. Умываться нужно 2 раза в день: утром и вечером. Следующий шаг – нанесение тоника. Средство выравнивает pH-баланс кожи и увлажняет ее. Правильно подобранная пара очищающее средство/тонер способна решить 90% проблем с сыпью сразу.
Категорически запрещается делать следующее при наличии сыпи на лице или теле:
- используйте для очищения мыло или гидрофильное масло, это приведет к еще большему высыпанию и обезвоживанию кожи
- используйте скрабы, особенно на основе натуральных косточек абрикоса или молотого кофе – это повредит кожу и усилит высыпания
- выдавить прыщи и прижечь спиртом
- используйте губки, щетки, мочалки для лица и тела
Источник питания
Хорошее питание играет важную роль в предотвращении не только кожных высыпаний, но и здоровья в целом. И если об ограничении потребления или исключении чипсов, шоколада и газированных напитков все с раннего возраста знают, то на продукты с консервантами многие не обращают внимания. Консерванты – это пищевые добавки, продлевающие срок хранения пищевых продуктов. Чрезмерное употребление таких продуктов может усугубить сыпь. Поэтому вместе с качественным уходом за проблемной кожей вам следует постараться свести к минимуму продукты с консервантами в вашем рационе такие, как: обычные чипсы, шоколад, молоко со сроком хранения 9-12 месяцев, овощи и фрукты не по сезону.
Спорт и свежий воздух
Регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе помогают сбалансировать гормоны и улучшить общее состояние здоровья организма. Старайтесь проводить больше времени на улице.
Посетите специалистов
Не экспериментируйте с агрессивными средствами и методами лечения без консультации косметолога.. Специалист может назначить подходящие средства для решения проблемы.
Проблемы с кожей носят временный характер и их можно контролировать при правильном подходе. Поддержка, понимание и внимание со стороны родителей помогут ребенку пережить этот период с минимальными эмоциональными и физическими последствиями. Помните, что каждый человек уникален, и то, что подходит одному человеку, не всегда подойдет другому. Проконсультируйтесь со специалистами и тщательно выберите средства и методы ухода за кожей, которые помогут вашему ребенку добиться чистой и здоровой кожи.
04.09.2024
Обновлено 09.04.2024 г.
.jpg)
.jpg)
