К сожалению, детям не дают инструкций, контрольных листов или пособий. Поэтому многие мамы впадают в растерянность и даже в отчаяние: почему ребенок не такой, как мы себе представляли? Как пережить подростковый возраст без срывов и Новопассита? Откуда мне взять силы и время и на детей, и на себя? Эксперты утверждают, что если стремиться стать идеальной матерью, можно лишиться собственной жизни. Чтобы этого не произошло, мы делимся подборкой книг для каждой мамы.
- Понимать подростков
- Это подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они растут
- Чертовы подростки! Как найти общий язык со старшим ребенком
- Он не ленив. Как мотивировать сына хорошо учиться
- Проводить время вместе
- Готовим праздник со сказкой. Мамины истории и волшебные рецепты
- Гнездо, дающее крылья. Независимость ребенка начинается с привязанности
- Что знают мои кости? Если небо упадет на тебя, сделай его одеялом
- Будь матерью и будь собой
- Я не просто мать. Дарите любовь, не предавая себя
Понимать подростков
Это подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они растут
Если переходный период в вашей семье больше похож на десятибалльный шторм, книга психолога Вики Дмитриевой поможет вам пережить этот период без конфликтов, разочарований, с обоюдным доверием и уважением.
В легкой и доступной форме Вика расскажет, как улучшить семейные отношения и внедрить проверенные методы воспитания, что скрывают подростковые бунты и родительские кризисы, как изменить свой стиль общения и подход к воспитанию детей. И все это сопровождается четкими алгоритмами действий, советами и эффективными практиками для всей семьи.
Чертовы подростки! Как найти общий язык со старшим ребенком
Книга, обязательная к прочтению для родителей подростков, которые теряют самообладание и сдаются, а дом превращается в площадку для постоянных дискуссий и споров. Психолог Никита Карпов делится приемами, которые сэкономят ваши нервы и помогут построить теплые отношения с подростком.
Никита рассказывает, как восстановить теплые отношения с ребенком, и учит отпускать ситуации, в которых подросток уже не нуждается в родительском контроле.
Он не ленив. Как мотивировать сына хорошо учиться
Еще вчера мой сын принес домой свои пятерки, а сегодня он часами сидит перед экраном, собирая горы незаконченных «домашних заданий» и находя тысячу оправданий, чтобы уговорить его поступить в колледж.
Если эта история кажется вам знакомой, эта книга эксперта по успеваемости студентов и психотерапевта Адама Прайса для вас. Это освободит вашего ребенка от огромного давления со стороны других, вернет мотивацию и интерес к учебе, а также вернет контроль над своей жизнью и, в конечном итоге, над своими оценками.
Проводить время вместе
Готовим праздник со сказкой. Мамины истории и волшебные рецепты
Алене Аракчеевой (автор канала тг @alenabuditpech) недавно исполнилось 20 лет, и она уже является профессиональным кондитером, спикером TEDx и «Сколково». Алена начала готовить еще в детстве и теперь делится своим опытом и проверенными рецептами.
В книге вы найдете 25 ярких фирменных блюд и сказки о зайчике Сене, который попадает в волшебную кулинарную страну и учится мастерству повара у своих дружелюбных сестричек-феек. Все рецепты просты и понятны, чтобы можно было готовить всей семьей: экспериментировать, радоваться друг другу и укреплять отношения.
Разберитесь в себе и перестаньте руководствоваться собственным негативным настроем.
Гнездо, дающее крылья. Независимость ребенка начинается с привязанности
Даже самые любящие и заботливые мамы и папы несут в семейное гнездышко ошибки собственных родителей и передают их по всей цепочке.
Эта вдохновляющая и познавательная книга Стефани Шталь, автора бестселлера «Ребенок в тебе должен найти дом», и ее коллеги Джулии Томушат поможет вам наладить контакт со своим внутренним ребенком ради счастья ваших собственных детей и создать атмосферу, стань той матерью, которой хочешь быть.
Что знают мои кости? Если небо упадет на тебя, сделай его одеялом
У Стефани есть все, что ей нужно для счастья: престижная работа, любящий парень и уютная квартира в центре Нью-Йорка. Но она по-прежнему плачет каждый день и страдает от панических атак. А все потому, что у Стефани сложное посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). События из ее прошлого угрожают ее здоровью, отношениям и карьере.
Эта трогательная история, подкрепленная научными исследованиями и интервью с психологами, прольет свет на то, как тяжелое детство и жестокие родители влияют на психическое здоровье человека. Это также поможет нам понять, как наши слова и действия влияют на наших детей, и избежать подобных ошибок.
Будь матерью и будь собой
Я не просто мать. Дарите любовь, не предавая себя
Когда автор бестселлеров и блогер Юлия Гендина стала мамой, она поняла, что в воспитании детей все индивидуально и общих советов быть не может.
В книге Юлия делится своими материнскими заботами о еде, границах, отношениях и рассказывает забавные истории из семейной жизни. И она доказывает, что совершенно нормально не соответствовать образу «хорошей матери». И нужно окружить любовью и заботой не только детей, но и себя.
