Рождение ребенка – без преувеличения одно из важнейших событий в жизни человека. И к таким переменам лучше подготовиться заранее – вам еще многому предстоит научиться. Как развивается плод в утробе матери, психология малышей, особенности каждого этапа развития – всему этому нас не учили в школе. Совместно с книжным сервисом «Литрес» мы выбрали пять отличных книг, которые восполнят пробелы в знаниях будущих родителей.
Образовательная книга клинического психолога и педагога с более чем 25-летним опытом Деборы Макнамара для осознанных родителей. Всем известно, что на психику и душевное состояние человека влияет раннее детство. Но как провести это время, чтобы ребенок рос счастливым и здоровым? Автор книги анализирует этапы детского развития и рассказывает, что происходит с детским сознанием и развитием с момента рождения до шести-семилетнего возраста. Психолог также опирается на модную теорию привязанности Гордона Ньюфельда и объясняет, как воспитать человека с безопасным типом привязанности, способного создавать гармоничные отношения. Вы узнаете, как развивается мозг малыша, почему так важно выбрать правильный тон общения с малышом и что делать, если он капризничает и не слушается. Отдельная часть пособия посвящена образованию в эпоху цифровых технологий, в которой еще неокрепшая психика детей сталкивается с потоком информации, социальными сетями и быстрым дофамином. Стоит ли давать ребенку гаджеты? И если да, то с какого возраста? Можно ли дошкольникам часто смотреть мультфильмы? В книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы.
Михаил Лабковский — один из самых медийных и популярных российских психологов. К его категоричным суждениям можно относиться по-разному, но именно эта книга о воспитании детей действительно профессиональная и полезная. Лабковский рассказывает о том, как поведение родителей влияет на формирование закономерностей у их детей, почему критика со стороны важных взрослых часто бывает вредной и как формируется «психология жертвы», отравляющая жизнь многим людям. С одной стороны, автор дает много полезных советов родителям, которые хотят воспитать детей со здоровой самооценкой и сильными личностными границами. С другой стороны, читая эту книгу, вам захочется мысленно оглянуться назад, вспомнить свое детство и переработать психологические травмы прошлого. И они есть абсолютно у каждого. Лабковский пишет о семейных сценариях и инструментах, которые помогут избавиться от токсичных следов, о важности отделения детей от родителей и отказа от чувства стыда, вины и страха.
Канадский психолог Гордон Нойфельд и терапевт Габор Мэйт затрагивают неочевидную, но в то же время очень важную тему. Родители порой не замечают, как постепенно теряют контакт со своими детьми. Ребенок взрослеет, становится самостоятельным и отделяется – это нормальный процесс. Но что, если у него нет настоящей эмоциональной близости с ключевыми взрослыми и он не может получить поддержку, внимание и сочувствие, в которых он нуждается? Тогда ребенок интуитивно ищет все это в другом месте. Например, в общении со сверстниками. В это время происходит сдвиг привязанностей, сопровождающийся разрывом семейных связей. Звучит драматично, но на самом деле это происходит чаще, чем вы думаете. Авторы рассказывают, как оставаться для своего ребенка любимым, понимающим и авторитетным человеком. В первую очередь нужно работать над собой. В тексте вы найдете множество практических рекомендаций, которые помогут построить гармоничные отношения с детьми. Уважение, привязанность, здоровая дистанция и дружба – все это должно быть между вами. Конечно, одобрение взаимодействия со сверстниками чрезвычайно важно и его следует поощрять, но друзья не должны полностью вытеснять и заменять вас в жизни подростка.
Вашим справочником достойна стать работа интегративного психотерапевта Филиппы Перри, посвященная взаимоотношениям детей и родителей. От беременности до здорового развода и взаимодействия со взрослыми детьми автор разбивает все этапы, которые необходимо пройти. Структура семьи, создание экологической среды для ребенка, кризисы разного возраста, отказ от перфекционизма и несбыточной мечты об «идеальном родительстве», формирование типов привязанности, мировоззрения младенца и малыша, условия хорошего психического здоровья – как Вы можете видеть, что автор охватывает широкий круг тем. Не торопитесь и внимательно прочитайте книгу, доступную по подписке «Литрес». С помощью этого руководства вы сможете сохранить свои нервные клетки в трудную минуту и сделать детство вашего ребенка по-настоящему счастливым.
Классная книга израильского консультанта по воспитанию и матери пятерых детей Эйнат Натан, написанная в поддерживающем, дружелюбном тоне, с юмором и самоиронией. Никаких морали и советов для идеальных родителей здесь нет – выдохните. Натан убежден, что психологическое здоровье детей начинается со счастья их родителей. Вы узнаете, как договориться даже с самым капризным ребенком, почему важно устанавливать свои границы в общении с детьми, как решать конфликты экологичным и ненасильственным путем, восстанавливать собственные силы и деньги. продуктивно провести свободное время всей семьей. Автор отмечает, что самое главное в воспитании – не власть и ограничения, а любовь и взаимодействие. Так что эта книга прежде всего об общении, поиске точек соприкосновения и построении глубокой эмоциональной связи с ребенком.
