Минимализм в повседневной жизни: мы избавляемся от мусора и учимся жить проще — inmyroom

Каждый год мы покупаем все больше и больше вещей, но мы не становимся счастливее. Минимализм — это не аскетизм и пустые полки, а о сознательном выборе только необходимых вещей. Мы говорим вам, как начать жить и избавиться от избытка без стресса.

Эмоции часто связаны с вещами. Подарки, которые не нравятся, но «неудобно выбросить». Одежда, которую «когда -нибудь я буду носить». Книги, которые я обязательно прочитаю ». Первый шаг к минимализму — честно признать, что нам никогда не понадобится большинство этих вещей.

Начните с одной маленькой зоны — стола стола или полки в шкафу. Не пытайтесь разглядеть всю квартиру за раз. Задайте себе три простых вопроса о каждой вещи: я использовал это в прошлом году? Я буду использовать в следующем году? Легко ли заменить эту вещь, если это необходимо?

В среднем мы носим только 20% нашей одежды. Оставьте вещи, которые вы действительно носите, и в котором вы чувствуете себя комфортно. Основной гардероб качественных вещей будет длиться дольше и создаст больше комбинаций, чем шкаф, забитый случайными покупками.

Ненужные устройства и блюда часто накапливаются на кухне. Оставьте то, что вы используете регулярно. Один хороший нож и сковороды часто достаточно для большинства блюд. Избавьтесь от многих из тех же предметов — вам вряд ли нужно пять половины.

Создайте простую систему хранения документов. Сканируйте важные документы и храните их в электронной форме. Проверки и квитанции, которые не нужны для отчетности, могут быть безопасно выброшены. Регулярно профамайте почту, не складывая ее в стек «для позже».

Благодаря заботу не только физических вещей. Удалите неиспользованные приложения, очистите фотографии на телефоне, разобрайте электронное письмо. Создайте простую систему хранения файлов на компьютере. Цифровой хаос шин не меньше, чем беспорядок в квартире.

Для каждой новой вещи избавьтесь от одного старого. Собираетесь ли вы купить новую рубашку? Решите, какое из доступных дает. Это помогает сделать покупки более сознательно, а не накапливать избыток.

В минималистском пространстве чистка занимает меньше времени. Высоко ваше место для каждой вещи. Верните элементы в места сразу после использования. Регулярно проводите небольшой аудит — легче заметить внешний вид избытка.

Детям не нужно огромное количество игрушек. Часто для них достаточно любимых предметов. Регулярно просматривайте детские вещи с вашим ребенком. Научите его дать или продать то, от чего он вырос.

Перед каждой покупкой задайте себе вопросы: мне действительно нужна эта вещь? Где это будет храниться? Что я буду делать с ней, когда ее измотают? Это помогает избежать импульсивных покупок и появления нового мусора.

Минимализм — это путешествие, а не конечная точка. Не нужно избавляться от всего одновременно. Начните с малого, послушайте себя и постепенно найдите свой удобный уровень. Помните, что цель — не пустой дом, а пространство для жизни, где каждая вещь на ее месте приносит реальную пользу.

Обложка: LiveMaster.by