Выбор одежды для ребенка – непростая задача. Но выбор лучшей обуви – целая наука, требующая всех знаний, навыков и умений инициативного родителя. Помимо того, что маленький ребенок не всегда может объяснить, насколько комфортно он чувствует себя в новой паре обуви, акцент делается на пользе – чтобы обувь обеспечивала поддержку во время активного роста и не повреждала стопы и позвоночник. Олеся Арсланова, травматолог-ортопед первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА, дает рекомендации, как выбрать обувь для ребенка и не ошибиться в выборе.
Самый важный аспект при выборе обуви для ребенка – это, конечно же, его возраст. Прежде чем начать ходить, малышу не нужна обувь. Вы можете исследовать мир, стоя на коленях, и использовать ботинки, чтобы защитить ноги от холода.
Но когда малыш начинает ходить, при выборе обуви следует учитывать возрастные изменения. В возрасте 2-3 лет кости и связки становятся крепче, а сила мышц позволяет дольше оставаться на ногах, а значит, ребенку необходима особая поддержка и внимание при выборе обуви.
Стоит учитывать некоторые моменты: по мере роста ребенка стопа претерпевает естественные физиологические изменения – меняется установка, форма и отдельные изгибы сводов. Важно, чтобы стопа ребенка вырастала на несколько размеров в год. Поэтому стопам необходима поддержка в период активного роста. Процесс формирования стопы продолжается примерно до 11-14 лет – в это время ребенок сам может объяснить, комфортно ли он чувствует себя в обуви.
Учитывая эти параметры, можно выделить 5 правил выбора обуви для ребенка.
1. Выберите правильный размер
Чтобы правильно выбрать обувь – а это касается не только детей, но и взрослых – важно точно определиться с размером. Берем ножку ребенка, кладем ее на лист бумаги и следим, чтобы малыш не сгибал пальцы ног. Намечаем стопу, вырезаем ее и используем для правильной посадки.
При покупке можно прибавить к реальному размеру 1 см, чтобы был небольшой запас на увеличение длины стопы, а также обратить внимание на положение пальцев ног – чтобы им было достаточно места по ширине.
2. Комфорт и поддержка стопы.
Для ребенка мы выбираем лучшее: обувь должна обеспечивать ногам максимальный комфорт и поддержку. Ищите амортизацию межподошвы, поддержку свода стопы и устойчивую к контурам пятку, которая будет удерживать ногу на месте даже во время самых активных и веселых игр.
3. Безопасные материалы
Важно, чтобы материалы стельки и верха обуви были изготовлены из гипоаллергенных и экологически чистых материалов. Это предотвращает раздражение или аллергическую реакцию у вашего ребенка. Стоит обратить внимание на посадку и швы: эти важные элементы повлияют на комфорт ежедневного использования обуви – только качественная обувь не натирает кожу и не образует мозолей.
4. Удобное надежное закрытие.
Выбирайте обувь с качественной молнией или прочной липучкой, чтобы закрепить обувь на ногах, независимо от того, насколько вы полны. Также ребенок сможет легко надевать и снимать обувь, а во время занятий малыш не останется без обуви.
5. Проконсультируйтесь со специалистом
Если у вас возникли сомнения при выборе обуви для ребенка, не стесняйтесь обращаться к специалистам-ортопедам. Они могут дать индивидуальную консультацию, если у ребенка особое строение стопы или есть риск развития плоскостопия.
На что еще следует обратить внимание, отправляясь за покупками с ребенком?
- При выборе моделей подумайте, для чего предназначена обувь. Выбирайте специальную спортивную обувь для занятий спортом, классические ботинки для школы и удобную обувь на плоской подошве для ежедневных прогулок. Важно, чтобы каждая модель имела ортопедическую стельку, обеспечивающую правильную поддержку стопы.
- Научите ребенка правилам ношения обуви. Прежде всего, научите ребенка правильно надевать и снимать обувь. Изношенные каблуки существенно влияют на качество ежедневного использования обуви.
- Учитывайте предпочтения вашего ребенка. Важно, чтобы обувь нравилась ребенку. Если у него есть любимый цвет или дизайн, имейте это в виду при выборе обуви. Это позволяет ребенку чувствовать себя уверенно и непринужденно, а также развивает способность принимать самостоятельные решения.
Например, если ребенок в подростковом возрасте отказывается носить ортопедическую обувь, а родители обеспокоены состоянием его ног, правильное решение – сначала выбрать в салоне стельки, купить которые можно с запасом в 1 см. А потом пойти с ними в обувной магазин, а там. У понравившейся модели снимите стандартную неортопедическую стельку, вставьте специальную ортопедическую стельку и примерьте с ней обувь. И только если нигде нет ничего тесного, пятка не выпадает – покупайте туфли.
Чтобы ваш ребенок был здоровым, бегал и прыгал, а также наслаждался своим детством, помните об этих важных советах, когда в следующий раз будете искать новую пару обуви для своих любимых маленьких ножек.
29.09.2023
Обновлено 29 сентября 2023 г.
