В психологии вера в приметы и ритуалы называется магическим мышлением. Это как следовать правилам: идешь по знаку, и Вселенная, жизнь или судьба отвечает изобилием или хотя бы тем, что не препятствует выполнению своей работы.
Почему в некоторых случаях это работает? Мужчина сидел на трассе и нормально доехал до места назначения, но в другой раз не удержался на месте и пропустил правый поворот. Это может показаться жизненной стратегией, которая работает, потому что:
Совпадения случаются. Но если человек склонен к магическому мышлению, он придает этому особое значение и обращает внимание на тех, кто подтверждает знак.
Работает как самоисполняющееся пророчество. Человек внушает себе исход событий и неосознанно движется к такому результату.
У тревожных людей соблюдение ритуалов временно снижает тревогу.. В этот момент они мыслят более ясно, настроены более позитивно и уверены, что ритуалы помогут им действовать эффективно и достичь результатов. К сожалению, доверие продлится недолго. Поскольку страх не уйдет (если не пройти курс психотерапии), человек будет вынужден снова и снова прибегать к ритуалам, а когда их эффект ослабнет, он будет искать новые. Из-за того, что человек приписывает свои достижения соблюдению ритуала, а не своим качествам и умениям, уверенности в себе нет. Остается надеяться только на помощь ритуала.
Ритуалы повышают самооценку. Бывает, что человек живет с ощущением собственной ничтожности. Тогда вера в ритуалы, внимание Вселенной к нему и его делам помогает сохранить самооценку – мне очень важно, какое действие происходит в моей жизни, даже серия фильмов.
Ритуалы помогают настроиться. Например, человек сел на тропинку или визуализировал, как он проехал по новому маршруту и благополучно добрался до точки. Это помогает ему настроиться, снять часть напряжения, организовать свои мысли и подготовиться к необходимым действиям. Возможно, нечто подобное чувствуют спортсмены, когда перед началом матча слушают гимн своей страны – они планируют результаты, морально готовят себя к полной отдаче и желанию победить.
Когда я говорю о магическом мышлении, мне часто задают два вопроса.
1. Относится ли это к религии?
Нет. В религии ответственность по-прежнему остается за самим человеком. У него есть выбор, что делать. И он несет ответственность за этот выбор. Можно ли считать молитву магическим ритуалом? Я так не думаю. В молитве человек обращается к Богу и просит о помощи, но понимает: он должен сделать все, что в его силах, никаких гарантий у него нет. В случае денежного пути или красного кошелька, притягивающего деньги, иначе: вот, Вселенная, я выполнил свою часть сделки, теперь ты исполни свою – дай мне изобилие, пока я лежу на диване.
2. Заболею ли я, если буду использовать такие ритуалы? Стоит ли мне обратиться к психологу?
Вы не больны. Человек не является на 100% разумным существом – это нормально. Пока ритуалы не определяют вашу жизнь, например, вам пришлось пойти домой за зонтиком, вы просто схватили его, постучали по дереву и побежали дальше, то в целом все хорошо. Скорее, это привычка, автоматическое действие. Если вы не вернетесь за зонтиком, потому что примета плохая, вы не пойдете на собеседование, потому что оно выпало на неблагоприятный по вашему гороскопу день, вы не сдадите экзамен без счастливого кулона, то у вас, вероятно, высокий уровень тревожности. Ритуалы придают структуру вашей жизни. Это может быть поводом обратиться к психологу.
01.07.2025
Обновлено 07.01.2025
