Возраст не о цифрах: почему 40 может быть началом, а не конец — Inmyrooom

В 40 лет Вера Вонг создала свой первый свадебный наряд. Файна Рэневскайя стала по -настоящему известной после 50. Сергей Довлатов опубликовал свои основные работы в 45+. И по какой -то причине мы верим, что после того, как 40 жизнью снижается, карьера заканчивается, и пришло время похоронить мечты. Пришло время развеять самый ядовитый миф о нашем времени: возраст — это не предложение, а возможность наконец стать самим собой.

Откуда возникла идея, что в 40 лет слишком поздно? Это наследие промышленной эры, когда люди работали на фабриках, изнашиваются на 50 и умерли до 60 лет. Сегодня средняя продолжительность жизни в развитых странах — 80+ лет. Это означает, что в 40 у вас еще 40 лет активной жизни — целая вторая жизнь.

Но стереотипы цепкие. После 40 интервью они спрашивают: «Слишком поздно, чтобы вы изменили сферу?» В стартапах считается, что после 35 мозг не тот же. В фитнес -залах они смотрят на тех, кто решил заняться спортом в взрослом.

Реальность противоречит мифам. Исследования показывают, что когнитивные способности с возрастом не ухудшаются линейно. Да, скорость обработки информации может уменьшаться, но способность видеть общую картину, принимать сбалансированные решения, найти нестандартные решения.

После того, как у 40 человек есть что -то, что у молодых людей нет финансовой подушки. Не нужно выжить на одной гречке, сняв угол в общей квартире. Есть сбережения, опыт, связь, понимание того, как работает мир.

Это дает невероятную свободу для экспериментов. Вы можете позволить себе изучать новое направление, инвестировать в образование, открыть бизнес, не рискуя остаться на улице. Молодые люди часто не могут себе это позволить — им нужны деньги здесь и сейчас.

Многие успешные предприниматели начали именно после 40 лет. У них был опыт, деньги и понимание рынка — чего не хватает молодым энтузиастам.

В 20-30 мы бросаемся: кем быть, куда идти, что мы хотим от жизни. В 40, эта суета проходит. Вы уже знаете свои сильные стороны, вы понимаете, что это приносит удовольствие и то, что является только стрессом. Это огромное конкурентное преимущество.

Молодые тратят энергию на поиск себя. Зрелые люди направляют ее к достижению конкретных целей. Больше нет желания произвести впечатление на всех, доказать что -то для родителей или следовать ожиданиям других людей. Это остается только то, что действительно важно.

Эта ясность делает действия более эффективными. Вместо того, чтобы распылять в десять направлений — сосредоточиться на том, что действительно работает. Вместо импульсивных решений, сбалансированная стратегия.

Дискриминация в возрасте в рабочей среде является реальной проблемой, но она часто преувеличена. Да, некоторые работодатели предпочитают молодых. Но другие ценят опыт, стабильность, способность работать в команде без драм и интриг.

40+ человек уже пережил несколько кризисов, увидел, как проекты терпят неудачу и взлетают, знает, где искать подводные камни. Эта мудрость стоит дорого. Молодой сотрудник может работать по 12 часов в день, но переживание за 6 часов сделает все больше и больше.

Кроме того, при 40+ человек часто более мотивированы. Они не ищут работу «для галочки» или «пока я не найду что -то лучше». Они выбирают то, что для них действительно интересно, и вкладывают в это максимум.

К 40 годам у большинства людей есть то, что называется социальным капиталом. Отношения в различных областях, репутация профессионала, людей, которые готовы рекомендовать и поддержать. Это невероятно ценный ресурс для любых начинаний.

Молодые люди должны строить отношения с нуля. Зрелые люди могут полагаться на годы профессионального общения. Нужен совет — есть кто -то, с кем можно связаться. Ищу партнера для проекта — вы знаете, кого спросить. Требуется рекомендация — есть тот, кому поручено.

Это не означает, что вам нужно использовать соединения для получения незаслуженных преимуществ. Речь идет о том, что социальный капитал является результатом многолетней работы над отношениями, и глупо не использовать его.

Одним из основных страхов после 40 является здоровье. «Тело больше не совсем то же самое», «реставрация дольше», «травма более серьезная». Это отчасти правда, но проблема сильно преувеличена.

Современная медицина позволяет вам поддерживать превосходную физическую форму до старости. Люди 50-60 лет управляют марафонами, мастерами новых видов спорта, путешествуют по всему миру. Главное — не бежать самостоятельно и регулярно проходить экзамены.

Более того, многие начинают контролировать здоровье после 40, когда появляется понимание ее ценности. В результате они часто чувствуют себя лучше, чем в молодости, когда здоровье воспринималось как данное.

• Эмоциональная стабильность идет с возрастом. Меньше драм, меньше импульсивных решений, более спокойная и уверенность в себе. Это делает жизнь не только более комфортной, но и более продуктивной.
• Молодые люди часто тратят энергию на эмоциональный свинг: любовь, разочарование, поиск значения жизни, конфликт с миром. В 40+ эта энергия выделяется для более конструктивных целей.
• Принятие себя приходит. Не нужно соответствовать ожиданиям других людей, играют роли, которые не подходят. Вы можете быть собой — со всеми плюсами и минусами. Это невероятно освобождено.

Парадокс возраста заключается в том, что многие считают 40+ раз отказаться от снов. На самом деле, это лучшее время для их реализации. У вас есть ресурсы, опыт, понимание себя и мира. Чего еще не хватает?

Страх неудачи? В 40 он больше не так ужасен — вы знаете, что неудачи не являются смертельными, и вы можете оставить любую ситуацию. Страх осуждения? С возрастом это становится все более и более равным, что думают другие. Недостаток времени? У вас больше времени, чем кажется.

Многие великие произведения искусства, научные открытия, социальные изменения были созданы людьми после 40-50 лет. Это возраст, когда мудрость объединяется с энергией и опытом с амбициями.

40+ открывает доступ к ролям, которые недоступны для молодежи. Наставник, наставник, мудрый советник, опытный лидер. Эти роли не менее важны и интересны, чем роли молодых энергии.

Вы можете стать теми, кто передает знания следующему поколению, помогает избежать ошибок, показывает путь. Это дает ощущение значения и значения, которого часто не хватает в молодежи.

Кроме того, есть возможности для социального влияния. Волонтерство, благотворительность, социальная деятельность — все это требует зрелости, опыта и финансовой стабильности.

• Первый шаг — перестать извиняться за ваш возраст. Не сказать: «Я уже старый для этого» или «Слишком поздно начинать с моего возраста». Возраст — это опыт, мудрость, стабильность. Это преимущества, а не недостатки.
• Второй шаг — инвестировать в разработку. Узнайте новый, изучите технологии, читайте, путешествуйте. Мозг нуждается в постоянных проблемах независимо от возраста.
• Третий шаг — заботиться о здоровье. Регулярные экзамены, физическая активность, правильное питание. Это инвестиции в качество жизни в течение многих лет.

Сергей Капитса стал известным телевизионным ведущим программы «Очевидно — невероятно» после 40. Галина Волчек возглавила современный театр в 39 лет и работала там до старости. Эльдар Рьязанов сделал свои лучшие фильмы после 45.

Эти люди не позволили себе остановиться. Они использовали свой опыт, мудрость и ресурсы для достижения целей. И если бы они были в состоянии, вы можете.

Если вы планируете драматические изменения в жизни после 40 лет — смену карьеры, перемещение, новые отношения — полезно получить поддержку специалистов. Консультант по карьере поможет оценить возможности на рынке труда, психолога — чтобы выяснить страхи и сомнения, финансовый консультант — планируют бюджет.

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Мудрость, в том числе в понимании, когда вам нужна поддержка извне.

40 лет — это не закат, а рассвет. Время, когда накопленный опыт, мудрость и ресурсы позволяют вам понять, о чем вы могли бы мечтать раньше. Не позволяйте цифрам в паспорте диктовать, что вы можете, а что нет. Ваша лучшая жизнь может только начаться.