Вы страдаете от диабета? Анкета для оценки риска развития диабета 2 типа. Анкета риска диабета 2 типа

Диабет 2 типа — хроническое, потенциально изнурительное заболевание, вызывающее повышенный уровень глюкозы в крови.

Симптомы диабета 2 типа

Отличительной чертой заболевания является длительное бессимптомное течение. Однако чаще всего пациенты жалуются на неспецифические симптомы, такие как хроническая усталость, сухость во рту, постоянная жажда и голод, частое и обильное мочеиспускание, зуд кожи и половых органов, длительное заживление ран, нечеткость зрения, онемение или покалывание в руках и половых органах. ноги.

Заболевание проявляется нечетко, жалобы могут быть невыраженными, из-за чего человек не подозревает о своем заболевании.

Выявление обычно происходит при диспансерном обследовании больных с сопутствующими заболеваниями сахарного диабета: ожирением, ишемической болезнью сердца, артериальной гипертензией, подагрой, синдромом поликистозных яичников. Если не провести скрининг, постановка диагноза может быть отложена на семь-девять лет после начала заболевания.

Наиболее распространенными клиническими симптомами диабета 2 типа являются:

  • повышенный аппетит,
  • частое мочеиспускание,
  • жажда
  • потеря веса,
  • размытый взгляд,
  • медленно заживающие раны,
  • повторяющиеся инфекции
  • онемение или покалывание в руках или ногах,
  • черный акантоз (темные пятна на коже, чаще в подмышках и шее).

Только когда диабет достигает более серьезной стадии, пациенты обращаются к врачу. Приглашаем вас ознакомиться с анкетой, подготовленной Финской диабетической ассоциацией (FINDRISC) для оценки риска развития диабета 2 типа.

Анкета для оценки риска диабета 2 типа

1. Ваш возраст:

  • 0 баллов: моложе 45 лет.
  • 2 балла: 45-54 года
  • 3 балла: 55-64 года
  • 4 балла: старше 64 лет.

2. Ваш индекс массы тела (ИМТ): см. таблицу на обороте, чтобы определить это:

  • 0 баллов: менее 25 кг/м?
  • 1 балл: 25-30 кг/м²?
  • 3 балла: более 30 кг/м?

3. Окружность талии (обычно измеряется у пупка):

Мужчина и женщина

  • 0 баллов: менее 94 см / менее 80 см.
  • 3 балла: 94-102 см/80-88 см.
  • 4 балла: более 102 см / более 88 см.
ЧИТАТЬ  Функциональная студия 33 м² однокомнатной квартиры в хрущевке - INMYROOM

4. Включает ли ваш обычный день не менее 30 минут физической активности (на работе и в игре)?

  • 0 баллов: да
  • 2 балла: нет

5. Как часто вы едите овощи, фрукты и ягоды?

  • 0 баллов: ежедневно
  • 1 балл: не каждый день

6. Регулярно ли вы принимаете антигипертензивные препараты (таблетки от давления)?

  • 0 баллов: нет
  • 2 балла: да

7. Было ли у Вас раньше повышенное содержание сахара в крови (например, во время обследования, болезни, беременности и т.п.)?

  • 0 баллов: нет
  • 5 баллов: да

8. Был ли у кого-либо из Ваших ближайших родственников сахарный диабет (1 или 2 типа)?

  • 0 баллов: нет
  • 3 балла: да, от бабушки/дедушки, тети/дяди, двоюродного брата/сестры и т. д. (но не от родителей, братьев, сестер или детей)
  • 5 баллов: да, от родителей, братьев и сестер или детей

Сколько всего очков вы набрали?

Ваш риск развития диабета 2 типа в течение 10 лет:

  • менее 7 баллов – низкий (1 из 100)
  • 7-11 баллов – умеренно повышен (1 из 25)
  • 12-14 баллов – средний (1 из 6)
  • 15-20 баллов – высокая (1 из 3)
  • более 20 баллов – очень высокий (1 из 2).

Информация на сайте носит справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной диагностики и лечения. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Source