Дефицит веса у ребенка: смотрим самые часто задаваемые вопросы. Почему ребенок мало весит?

Многие думают, что у детей с недостаточным весом плохой аппетит или проблемы с желудком, но это не всегда так. Причин худобы может быть несколько, и родителям следует о них знать. Юлия Сидорова, детский эндокринолог, врач-диетолог, диетолог, эксперт по лечению ожирения у детей, автор метода геймификации при лечении ожирения у детей, рассказывает о том, к какому специалисту обратиться, почему возникает дефицит веса и как можно воспитать ребенка помочь тебе поправиться.

Как определить недостаточный вес: расчет индекса массы тела

Все это знают Вес – очень важный показатель здоровья малыша, за которым следует следить.. В официальных медицинских источниках публикуются нормы для детей, а также параметры индекса массы тела (ИМТ). Эти цифры следует использовать в качестве ориентира при оценке физических характеристик ребенка.

Однако детей часто называют худыми и слабыми, хотя их ИМТ совершенно нормальный. Поэтому, прежде чем паниковать, убедитесь, что проблема недостаточного веса действительно существует.

Этот индекс можно рассчитать в различных приложениях-трекерах, отслеживающих вес и рост ребенка, например РОСТ. Должно быть понятно, что значение имеет именно соотношение этих параметров, ведь 50 кг на 150 см и на 100 см – это совершенно разные истории.

Почему ребенок мало весит?

Если выявлены отклонения от нормы, стоит узнать о возможных причинах снижения веса. Конечно, чаще всего эту проблему лечит гастроэнтеролог – специалист по заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Неправильное питание и диеты влияют на рост и развитие ребенка, но резкая потеря веса может быть и симптомом некоторых эндокринных патологий. Так, Каковы основные причины низкого веса у детей?

  • Соматические заболевания — серьезные хронические патологии, нарушение всасывания питательных веществ, тяжелые нарушения работы пищеварительного тракта, гельминтозы.
  • Недостаток жизненно важных веществ — неправильное питание, голодовки, соблюдение строгих диет.
  • Сахарный диабет 1 типа. При проявлении заболевания наблюдаются характерные симптомы: жажда, обильное мочеиспускание, резкая потеря веса (несколько фунтов за несколько дней), слабость. Если ребенок тает на глазах, следует срочно обратиться к детскому эндокринологу для исключения нарушений углеводного обмена.
  • Тиреотоксикоз. За счет повышения уровня гормонов щитовидной железы ускоряется обмен веществ, что может привести к снижению массы тела ребенка. Такое состояние характерно для диффузного токсического зоба. При этом дети становятся плаксивыми и раздражительными, жалуются на выраженное сердцебиение и может развиться экзофтальм – смещение и выпучивание глазного яблока.
  • Надпочечниковая недостаточность. Помимо слабости, утомляемости и темного цвета кожи, у пациентов наблюдаются многократная рвота и снижение артериального давления. Кроме того, патология у детей может быть частью различных синдромов (Х-сцепленная лейкоадренодистрофия, нарушения синтеза гормонов надпочечников, аутоиммунные полигландулярные синдромы). Диагностика причин этого состояния очень важна: от этого принципиально зависит тактика дальнейшего наблюдения за больным.
  • Нервная потеря веса. Как известно, психика влияет на общее состояние здоровья и физические характеристики человека. Если ребенок часто испытывает стресс из-за проблем в семье или детском коллективе, это также может стать причиной недостатка массы.

Отсюда следует, что круг причин потери веса невелик. А лучший друг худых детей зачастую гастроэнтеролог, а не эндокринолог. Недостаточная масса тела крайне редко носит гормональную природу: чаще всего она является следствием других заболеваний, при которых необходимые питательные вещества плохо усваиваются.

Последствия недостаточного веса

Эту проблему не следует недооценивать, приписывая худобу ребенка генетической предрасположенности или конституциональным особенностям. Это может привести к следующим негативным симптомам:

  • нарушения развития;
  • плохая успеваемость;
  • депрессивные расстройства;
  • задержка роста и задержка формирования половой сферы;
  • проблемы с мышечной системой.

Диагностика дефицита веса может включать в себя широкий спектр различных обследований и лабораторных исследований по назначению врача.

Поэтому не стоит думать только о возрастных и наследственных факторах, надеясь, что со временем все пройдет. Ребенку может потребоваться срочное лечение, чтобы предотвратить осложнения и более серьезные заболевания.

Практические рекомендации, если у вас недостаточный вес

Если у ребенка возникла такая проблема, родителям следует принять меры. О чем следует позаботиться в первую очередь?

О медицинском обслуживании

Худоба у детей может быть вызвана различными заболеваниями. Например, потеря веса вызвана патологиями пищеварительного тракта, неблагоприятным гормональным фоном и заболеваниями щитовидной железы и надпочечников. Для выявления этих отклонений необходима консультация гастроэнтеролога и эндокринолога. Самое главное, что можно посоветовать родителям – немедленно обращаться к специалисту.

Дефицит веса у ребенка: смотрим самые часто задаваемые вопросы. Почему ребенок мало весит?

О правильном питании

Если врачи уже исключили некоторые заболевания, можно подумать о нормализации своего рациона. Важно отметить, что рацион ребенка должен включать достаточное количество полезных продуктов.

Не стоит нагружать его сладостями, выпечкой и прочей калорийной пищей, даже если ему необходимо набрать вес. Кормите ребенка понемногу и часто, чтобы он мог лучше усваивать питательные вещества.

Также важно правильно определить количество потребляемой пищи. Под порцией понимается количество размером с детский кулак. Теперь нам нужно вычислить как правильно кормить ребенка и из чего должен состоять его рацион.

  • Необходимые продукты в порциях: фрукты – 1,5; овощи – от 2 до 2,5; крупы и крупы – 5-6; белковая пища (мясные и рыбные блюда, бобовые) – 5; молочные и кисломолочные продукты – 3.
  • Чтобы обогатить и разнообразить свой рацион, можно включить в ежедневное меню орехи, которые содержат множество полезных элементов.
  • Добавьте в свой рацион яйца, жирную рыбу, сыр и цельнозерновые продукты.
  • Между приемами пищи предложите ребенку молочный коктейль или йогурт с натуральными фруктами.
  • Иногда в качестве дополнительной поддержки можно назначать пищевые продукты, но только по согласованию с врачом.
  • Для поддержания хорошего аппетита не рекомендуется пить воду перед едой.

Об энергетическом режиме

Если причина худобы – снижение аппетита, можно обратиться к диетологам и тоже скорректировать свой рацион. Обычно родители считают, что ребенок ничего не ест, но при анализе дневника питания обнаруживается, что еда есть, только небольшими порциями и очень часто.

Современная медицина располагает внушительным арсеналом средств для защиты детского здоровья. Если вас беспокоит дефицит веса вашего ребенка, лучше обратиться к специалисту и действовать согласно его рекомендациям.

Source

ЧИТАТЬ  Строительство фундамента с подвалом для кирпичного дома: особенности и рекомендации