Многие современные родители обеспокоены тем, как найти баланс между заботой о детях и контролем, не становясь при этом чрезмерной опекой. Поставщик цифровых услуг Дом.ру провел опрос среди клиентов-родителей и выявил основные проблемы в воспитании детей. Семейный психолог сервисов «Где мои дети» и KIDS360 Галина Прутковская разработала рекомендации, которые помогут воспитать в детях самостоятельность и снизить тревожность родителей.
Содержание
Чрезмерная опека: в чем причины?
Чем старше ребенок, тем больше самостоятельности ему нужно. Основная задача родителей меняется с возрастом ребенка: они уже не обеспечивают уход, а постепенно отходят в сторону на каждом этапе взросления, освобождая детям жизненное пространство. Однако есть родители, которым это сложно. Вот почему это происходит:
Собственный детский опыт
Если о ребенке в детстве активно заботились, в будущем он может копировать поведение родителей и так же поступать по отношению к своим детям. В этом случае контроль приравнивается к заботе и хорошему воспитанию. Бывает и обратная ситуация, когда ребенок остается без родительской опеки и зачастую остается на произвол судьбы. Чтобы не повторить этот сценарий, родитель во взрослой жизни оказывается чрезмерно опекающим и контролирующим своих детей.
Подсознательное желание отсрочить разлуку с ребенком
Развод – тревожный процесс как для родителей, так и для детей. Когда ребенок демонстрирует самостоятельность, у родителей возникает неосознанный страх стать лишним. Для них это означает, что дети скоро начнут жить своей жизнью и перестанут нуждаться в родителях.
Недавний негативный и расстраивающий опыт
Когда с их детьми происходит что-то травмирующее, родители испытывают сильные негативные эмоции, винят себя и начинают чрезмерно контролировать ребенка, чтобы это не повторилось.
Завышенные ожидания от ребенка
Родители могут опасаться, что без гиперконтроля ребенок не сможет оправдать свои ожидания и амбиции. Это может быть связано с нереализованными мечтами и целями взрослых, проецируемыми на ребенка, социальным статусом семьи, сравнением с другими детьми.
Повышенная тревожность
В этом случае против родителя работает нервная система, а именно страх, как часть его личности. Скорее всего, родителя беспокоят другие причины: работа, быт, другие люди. И чтобы убрать страх хотя бы за ребенка, он начинает усиливать контроль.
Вред чрезмерного контроля для детей и родителей
Психолог называет несколько возможных негативных сценариев.
Ребенок становится зависимым, тревожным, зависимым от родителей и даже от своего будущего партнера.
Вы наверняка встречали таких людей: безынициативных, асоциальных, не пытающихся улучшить свою жизнь и карьеру. Дети, подвергшиеся чрезмерной опеке, также будут в будущем искать в своих партнерах «отца» или «матери», возлагать на них родительские функции и постоянно нуждаются в их поддержке и заботе.
Ребенок становится бунтовщиком
Чрезмерный контроль со стороны родителей может вызвать бунт и полную потерю доверия в детско-родительских отношениях. Практически невозможно точно предугадать, как проявит себя бунт: начиная с хамства и хамства по отношению к родителям, заканчивая противоправными действиями и уходом из дома. В результате такое поведение может перейти во взрослую жизнь – и уже взрослый человек продолжит борьбу не только с родителями, но и с начальником, друзьями и партнером.
Родители теряют себя
Да, гиперконтроль вредит и мамам, и папам. Они больше не тратят время на себя и концентрируются исключительно на уходе за ребенком. Когда родители полностью посвящают себя своим детям, они часто делают их целью своей жизни. Тогда сложно отпустить ребенка и дать ему свободу.
Как дать ребенку независимость и свободу
Есть разные стратегии.
1. Научитесь разговаривать со своими детьми
Разговор означает, что оба собеседника внимательно слушают и готовы принять точку зрения друг друга. Это уважительный тон, аргументированные высказывания, правильная критика и поиск компромиссных решений. Если родители умеют так говорить, ребенок тоже этому научится.
Например, если ребенок задерживается в школе и не отвечает на звонки, запреты на прогулки и угрозы ничему не научат. Важно объяснить ребенку, почему в этом нет необходимости, и терпеливо отвечать на все вопросы. Потому что опасность, очевидная для родителя, не всегда очевидна для ребенка, и наказание может показаться ему несправедливым.
2. Умейте с достоинством принять детское «нет».
Ребенок, чье «нет» воспринимается серьезно, сможет в нужный момент отказаться от опасного предложения. Пусть дети с детства проявляют самостоятельность и инициативу. Будьте для них спасательным кругом, а не их «ногами, руками и головой».
3. Составьте список правил и рекомендаций
Излагайте правила безопасного поведения на улице и в Интернете, очерчивайте допустимое поведение ребенка и родителя в важных вопросах. Попробуйте смоделировать разные ситуации. Например, как вести себя по отношению к незнакомцам и в стрессовых ситуациях. Так вы сможете понять, как ваш ребенок будет реагировать на разные обстоятельства, и дать ему важный совет.
4. Следуйте правилу трех шагов: делайте это вместе с ребенком, помогайте ребенку, не мешайте ребенку.
Например, ребенок хочет пойти в школу один: сначала мы проходим путь вместе, ориентируясь на трудные и опасные места; потом ходим и смотрим, как ребенок с этим справляется, если что-то случается, даем совет; и наконец мы позволили ему идти своим путем.
Важно помнить: независимости нельзя просто научиться, ее нужно дать.
Приложения родительского контроля: как правильно пользоваться?
Приложения и устройства для родителей работают по следующим правилам:
1. Договоритесь с ребенком об установке приложения. Объясните, какие функции есть в приложении и почему для вас важно, чтобы ваш ребенок согласился использовать приложение.
2. Опишите преимущества для вашего ребенка. Например, чтобы ваш ребенок всегда мог позвать вас на помощь громким сигналом в приложении, чтобы у вас было меньше конфликтов по поводу пропущенных звонков и чтобы он не терял свой статус в глазах одноклассников из-за частых звонков родителей, потому что вы геопозиционируете его, и он может видеть.
3. Предложите ребенку испытательный срок. Таким образом вы дадите ребенку время убедиться, что вы не ущемляете его свободу.
Важно понимать:
- Приложения следует использовать как дополнительный инструмент развития самостоятельности ребенка, а не как способ получить полный контроль;
- Нельзя использовать полученную информацию против ребенка и подорвать его доверие;
- Вы должны обсудить возможность использования приложения с вашим ребенком и получить его согласие.
Преимущества приложений для родителей
1. Приложения помогают детям постепенно научиться самостоятельности и снизить тревожность родителей.
С помощью семейных услуг родители могут устанавливать ограничения по времени на использование Интернета и приложений. Это помогает детям развивать самоконтроль, управлять своим временем и избегать чрезмерной зависимости от гаджетов. Кроме того, в Интернете можно фильтровать опасный контент, благодаря чему родители чувствуют себя спокойнее, а дети могут без риска пользоваться гаджетами.
2. Приложения могут показывать местонахождение ребенка и отправлять сигнал о помощи.
Это хороший инструмент для наблюдения за детьми от 6 до 14 лет. Приложения дают родителям спокойствие, когда ребенок идет в школу или на занятия один. В этом случае частые звонки не нужны.
3. Приложения помогают мягко внедрять хорошие привычки.
Вы можете оставлять в сервисах задания для детей — они выполнят их и получат вознаграждение. Наградой может стать желанная игрушка или дополнительные минуты онлайн. Эта веселая игра учит ребенка бесконфликтно и с удовольствием выполнять домашние дела, постепенно развивая самостоятельность и последовательность.
