- Причины проблем воспитания, в которых ребенок не виноват
- Обстоятельства, вызывающие трудности в воспитании детей
- Проблемы с именованием уменьшают сложность
- Осознание своих слабостей и проблем с обучением
- Проблемы взрослых, которые меняют поведение родителей
- Как объяснить ребенку сбои, вызванные проблемами с запоминанием
Причины проблем воспитания, в которых ребенок не виноват
Существует несколько причин поведения на близком расстоянии, когда родитель не может реагировать на ребенка и его поведение так, как он хочет, а вместо этого реагирует так, как он может.
Первая причина разные виды депрессии, когда вроде бы все хорошо, ничего страшного не происходит, но у человека случаются срывы, слезы, депрессия, нежелание двигаться. Главное – понять, что вы не плохой родитель, это не вы не можете справиться со своим ребенком и как-то ужасно себя ведете, теряете сознание, чувствуете усталость. Это депрессивное состояние.
Одна из хитростей депрессии в том, что она не проявляется на самом человеке. Ему обычно кажется, что если он сейчас постарается, если приложит усилия, то справится.
Например, классическая послеродовая депрессия проходит сама по себе в период от шести недель до двух месяцев. Но если женщина продолжает недосыпать, лишая себя радости и простых удовольствий, то бывает, что это состояние откладывается. Послеродовая депрессия затем перерастает в клиническую или субклиническую депрессию. Считается, что депрессия у родителей является одним из немногих истинных факторов риска для развития ребенка.
Другая причина — трудности в партнерстве. По частоте проявлений она занимает второе место после депрессии. Родители не могут нормально отреагировать на поведение своего ребенка не потому, что у ребенка сложный характер или потому, что у них нет знаний о воспитании детей, а потому, что они испытывают стресс в другой сфере своей жизни: в партнерстве или браке.
Эти трудности существенно снижают нашу вовлеченность в воспитание детей и меняют его качество. Мучительно трудно быть отличным родителем, сталкиваясь с серьезными проблемами.
Бывает, что кто-то отключается от родительского процесса из-за стресса в партнерстве.. Эти роли начинают исчезать. А иногда, наоборот, когда в партнерстве все плохо — брак дает трещину или находится на грани распада, — вместо того, чтобы хоть немного оторваться от родительских ролей, женщина или мужчина, а часто и оба, включаются в отношения. партнерство. они катятся слишком сильно. Затем происходит гипервовлеченность в родительскую составляющую жизни.
По моему мнению, если есть трудности в партнерских отношениях и вы не можете их «устранить», у вас нет сил, у вас нет таких компетенций, то вам следует постараться отслеживать две вещи: какой процент ваших ресурсов в данный момент «кормит» вас «там и как это влияет на родительский компонент? Вы «отлетели» от своей родительской роли или, наоборот, стали гипервовлеченными?
Хорошо бы это не забывать Когда возникают проблемы в партнерстве, необходимо обязательно потратить время и силы на восстановление и заботу о себе.
Обстоятельства, вызывающие трудности в воспитании детей
Одной из краткосрочных причин, которые мешают родителям быть достаточно хорошими, чтобы адекватно реагировать на поведение своего ребенка, является потеря. Это может быть потеря пожилого родственника… бабушки и прабабушки — или смерть любимого питомца. Или потеря финансов. Потеря – это большая перемена, кульминация разрыва партнерских отношений. Серьезная утрата, с точки зрения психотерапевта, влияет на жизнь семьи примерно на полгода и меняет поведение родителей в течение всего этого периода.
В нашей культуре принято игнорировать последствия утраты.
Следующий момент, который сильно меняет реакцию родителей на проблемы характера ребенка, — это полная перегрузка или недостаток сна. Чтобы научиться спать, когда у вас есть маленькие дети, требуется много навыков и изобретательности. Должна быть поддержка кого-то из близких взрослых, но она есть не у всех и не всегда.
Полная перегрузка или недостаток сна влияют на нас так, как мы не хотим: реакции, которые мы можем контролировать, уменьшаются, в то время как неконтролируемые, инстинктивные реакции усиливаются. Люди, склонные к вспыльчивости, становятся еще более вспыльчивыми; склонные к унынию начинают огорчаться еще больше. Гармонизироваться от недосыпа могут только очень гиперэнергичные люди – это 2% невероятных харизматиков.
Крайне важно бороться с тотальными перегрузками и недосыпанием.. В противном случае, скорее всего, произойдут изменения, которых вы не хотите, даже если вы пообещали себе не вести себя подобным образом по отношению к собственным детям.
Все эти обстоятельства могут вызвать трудности в воспитании детей, причем ребенок тут совершенно ни при чем. Это необходимо ясно понимать. Различные состояния влияют на восприятие себя, восприятие отношений – их четкость размыта, мы не видим деталей, не видим результата, все не в фокусе. Мы не можем подчеркнуть самое главное.
Проблемы с именованием уменьшают сложность
По моему глубокому убеждению, Именование проблем помогает внести ясность. Это помогает уменьшить проблему.
Сложность именования — это 30% работы с ним.
Если бы вы назвали это: «Да, я не высыпаюсь, я становлюсь раздражительной, громкой, хочу обидеть детей, я просто хочу спать, я начну или замедлю», то вы понимать. : «Да, вот как это на меня влияет». Тогда изображение может стать более четким, вы лучше поймете, куда вам нужно идти, какое направление вам предпочтительнее. «Что я могу сделать, чтобы стресс моего партнерства не влиял на меня так, как я не хочу?»
Нас не учили это понимать. Я знаю, что в некоторых европейских странах в начальных школах есть игровые программы в небольших группах, где ребенка учат быть в контакте со своими состояниями и эмоциями, учат понимать, что с ним происходит, распознавать свои сильные стороны и свои трудности. имя. . Наша система образования совершенно другая: нас учат игнорировать эмоции и преодолевать их, не осознавая их.
Осознание своих слабостей и проблем с обучением
Привычка не быть на связи с самим собой, не осознавать жизненные трудности или психологические проблемы – наша постсоветская особенность. У него очень глубокая история, охватывающая три поколения. Жизнь наших прабабушек, бабушек и матерей была настолько трудной, что им приходилось игнорировать свои внутренние состояния, чтобы выжить. Мы унаследовали это невежество. Хотя положение большинства людей сейчас зачастую лучше, чем во времена войны, репрессий и революции.
Мы не научились распознавать свои эмоции; каждый делает это сам и не всегда может с этим справиться.. Но некоторым повезло: например, они нашли чуткого и чуткого учителя истории или литературы, или кто-то из самых близких взрослых научил их расшифровывать свои переживания.
Если ты понимаешь, что ты живой человек и позволяешь себе иметь слабости, это определенно прогресс, ты хорошо поработал над собой.
Большую часть времени мы не до конца осознаем или не до конца осознаем трудности, которые приносит воспитание детей, или просто не позволяем себе осознавать их. Возможно, у вас сейчас такой темп жизни, что событий происходит так много, что не время для осознанности. Но если мы что-то скрываем, рано или поздно это откроется. Оно вспыхнет в самый неподходящий момент и, скорее всего, когда рядом будет ребенок.
Если у вас есть выбор – признать и назвать то, что оказывает негативное воздействие, или не делать этого – лучше выбрать первое. Но, возможно, нагрузка сейчас настолько велика, что у вас уже нет времени на обучение и осознание окружающей жизни. Тогда отложите это на потом, пока не наступят лучшие времена. Но будет полезно, если ваш ребенок теперь скажет: «Тот факт, что я на тебя огрызнулся, не имеет к тебе вообще никакого отношения.
Проблемы взрослых, которые меняют поведение родителей
Существуют причины для долгосрочных стратегических действий, из-за которых в повседневной жизни трудно увидеть, что меняет поведение родителей. Это, например, тот факт, что рождение ребенка было нежеланным. Бывает, что дети появляются не вовремя. Мы не сразу понимаем, насколько нам нужен этот ребенок, как сильно мы будем его любить, какое это будет счастье. Но это определенно меняет сценарий родительских реакций.
Если рождение ребенка было нежеланным и вы не можете изменить собственное отношение к этому событию в первый год – это фактор риска как для ребенка, так и для вас. Это не то, что можно оставить позади. Это нормально – иметь такое отношение какое-то время, но также нормально и преодолеть его в течение года.
Это совсем другое дело когда ты хотела ребенка, а потом все оказалось совсем не так, как ты себе представлял. Это совсем другие трудности: сотрудники. Но первоначальное нежелание, перешедшее ни во что иное, является настоящей проблемой.
Следующее, что мешает родителям быть теми, кем они хотят быть, — это сценарий нежелательного рождения. Как ни странно, это может надолго отразиться на родителях. Бывает, пара готовилась к естественным родам, ходила на занятия, тренировалась в бассейне, пользовалась помощью специалистов, но все пошло не так. Например, мне пришлось принять лекарства или сделать кесарево сечение. И все трудности характера ребенка, все трудности во взаимодействии списываются на нежелательный сценарий рождения.
Как правило, долгосрочными причинами являются тяжелый, продолжительный стресс и глубокие семейные кризисы.. В нашей реальности так и есть финансовые проблемы, длительные проблемы с ипотекой, длительные неблагоприятные отношения с родственниками. Все это не имеет никакого отношения к детям, но оказывает сильное воздействие на взрослых.
Как объяснить ребенку сбои, вызванные проблемами с запоминанием
Если вы спровоцировали у своего ребенка негативную реакцию, связанную с вами, а не с ним, вам следует сказать ему: «Сейчас у меня такой период, когда мне трудно себя контролировать. У тебя все хорошо. Ты потрясающий ребенок».— это называется «обрамление события». Объясните, почему произошла нежелательная реакция родителей. Это никоим образом не снижает родительский авторитет.. Конечно, если вам приходится использовать «рамку» каждые 10 минут, стоит задуматься о том, что в вашей с ребенком жизни нужно что-то менять.
Метод «рамка» не совсем лишен возрастных ограничений; оно очень подходит для ребенка, который уже умеет говорить предложениями. Во взрослой семейной жизни это также работает, когда нам нужно что-то назвать и сделать это безопасным.
Я знаю людей, которые объясняли свои срывы младенцам, и это помогало им чувствовать себя лучше. Малыш не понимает вербальную составляющую, но хорошо чувствует эмоциональную составляющую. Для подростков этот метод даже работает, чтобы повысить уважение.. Подросток думает: «Мама и папа молодцы, когда могут признать свои ошибки».
Вы также можете сказать ребенку: «Я накричал на тебя, потому что в моей жизни происходят серьезные проблемы». Или: «Я плохо спал, у меня проблемы с начальником. Сейчас очень трудное время, и именно поэтому я плачу из-за твоих действий. Ты не плохой, дело не в тебе. У тебя все хорошо. Проблема во мне».
.jpg)
