Он не изменится: как избежать негатива в отношениях. Как избавиться от раздражения

Каждый из нас сталкивался с негативом в отношениях с близкими, родителями, детьми, друзьями или знакомыми. Язвительные замечания, резкие комментарии и плохие слова ядовиты. Чтобы избежать недовольства и раздражения в отношениях, нужно перестать ждать перемен от других и начать с себя.

Превратите отрицательные предложения в положительные.

«Он никогда не изменится», — говорят многие женщины о своих любимых мужчинах. При этом искренне веря, что их вторая половинка должна что-то изменить в себе. Но это в корне неверно. Изменения в отношениях с партнерами, родителями, детьми и друзьями всегда начинаются с нас!

Если ты хочешь изменить свою жизнь, вам нужно заменить отрицательные предложения на положительные. Для этого запишите все токсичные слова, которые вы обычно говорите своим близким. Среди них могут быть: «он меня не слышит», «он ничего для меня не делает», «он не дарит цветы», «он не зарабатывает» и многие другие.

Говорите только положительные предложения в течение месяца. Если жалобы или плохие слова появятся снова через несколько недель, начните месяц заново. Например, ваш любимый человек лежит на диване и ничего не делает. Повторяйте про себя: «Какой он молодец, как много ему приходится делать, ведь лежать на диване – то же самое». Об этом можно говорить с юмором или с грустью на сердце. Главное – говорить о том, какой у вас замечательный муж, как у него все замечательно. Вы можете запоминать новые предложения или писать их на листе бумаги и носить с собой.. Через месяц вы увидите изменения. Да, они не придут сразу. А вот муж встанет с дивана, возможно, предложит что-то исправить, и тогда вся ваша жизнь начнет меняться.

ЧИТАТЬ  Топ-5 коридоров в хрущевских домах, декорированных без дизайнера - INMYROOM

Когда мы говорим о своих желаниях, в нашей голове возникают приятные образы и влияют на пространство вокруг нас.. Да, семья и друзья не изменятся, но мы увидим их другими глазами. Можно жить в негативе годами, а можно изменить свою жизнь самостоятельно. Мы видели немало женщин, которые через месяц такого эксперимента были потрясены тем, насколько прекрасны были их близкие и семья.

Не говорите плохо о своих близких

Некоторые люди дают негативные определения близким — глупый, безрукий, безголовый, глухой. Возможно, эти выражения они подхватили в детском саду, в школе или в саду. И во взрослом возрасте они продолжают называть этими словами окружающих людей. Неудивительно, что в жизни тех, кому адресованы эти послания, появляются плохие качества.

Чтобы убрать негатив из отношений, не говорите подобные слова, а если это уже произошло, замените их противоположными. — ловкий, головастый, сообразительный. Когда вы начнете позитивно отзываться о своей семье и друзьях, вы удивитесь, как люди будут действовать в соответствии с вашими словами.

Советуем всем задуматься о том, как они называют своих близких. И исключить слова «глупый», «безрукий» и тому подобное и заменить их на «вооруженный», «головастый» и «самый любимый на свете». Вскоре вы увидите, как реальность изменится благодаря вашим словам и образам.

Замените в своей памяти плохое хорошим.

Есть один важный момент, который влияет на жизнь каждого человека. Это называется «память о боли» и является кладезем внутренних конфликтов и травм..

Каждый из нас был свидетелем событий, в которых человек сильно возмущался, ругался и гневно кричал, что никогда не изменится. Вспомните, когда и при каких обстоятельствах это произошло, а также от кого вы услышали такие слова. Если в «памяти боли» был записан крик или проклятие, то это могло быть жестокой шуткой и проявиться в настоящем. Чтобы этого избежать, повторяйте слова, которые слышите. Скажите себе, что вы встретите только замечательных людей, которые растут и развиваются, зарабатывают деньги и ведут отличный образ жизни. Чем больше хороших слов вы скажете, тем лучше. Ведь все сказанное обязательно к вам вернется.

ЧИТАТЬ  Тренды 2023/2024: как виртуальные инфлюенсеры заработали миллионы

У каждого из нас есть возможность «переосмыслить» свое прошлое. Сделайте старые истории похожими на вымысел. Замените плохое в своей памяти на прекрасное. И тогда это начнет быстро проявляться уже сегодня.

Действуйте, действуйте и живите счастливо! Измените себя, и мир вокруг вас очень быстро изменится.

21.05.2024

Обновлено 21.05.2024

Source