В активном словарном запасе большинства людей слова-паразиты занимают первые строчки. Они «сидят в первом ряду» и уходят при первой же возможности. Так устроен наш мозг: он всегда указывает то, что лучше всего можно выучить и чаще всего отрепетировать. Поэтому, если вы хотите избавиться от слов-паразитов, вам необходимо тренировать голову. Эксперт по голосу и речи Александра Волкова рассказала, как это сделать правильно.
Что такое слова-паразиты?
Слова-паразиты встречаются в речи каждого человека, независимо от образования, здоровья и возраста. Мы привыкли слышать эти фразы, словосочетания и даже звуки повсюду и произносить их сами, не замечая этого. Почему бы и нет, ведь они легки и понятны и прекрасно помогают заполнить неловкие паузы в разговоре?
«Это самое», «короче», «елочки», «типа», «нуууу», «ээээ», «ааа», «мммм». Попросите приложение для транскрипции голоса преобразовать весь ваш звук в текст и попробуйте с первого раза сократить полученный текст до сути.
Слова-паразиты не несут никакой смысловой нагрузки на сказанное.. Если их выбросить, ничего не изменится. Наоборот, речь станет чище, яснее и красивее.
Почему мы их произносим?
К словам-паразитам мы прибегаем тогда, когда необходимо заполнить образовавшуюся паузу.
Почему неловкое молчание?
- Недостаток словарного запаса.
- Идея давно сформулирована.
- Слабо развито или отсутствует образное мышление.
- Воображение и фантазия работают плохо.
- Человек не подготовился к разговору и банально не знает, что сказать.
- Либо он в принципе не понимает, что он хотел донести до собеседника и почему он вообще «поднял руку».
Другими словами — это «пробки»вставка людей, которые нужно сделать не молчи.
Еще одна причина использования слов-паразитов – волнение. Когда мы боимся публики или переживаем сильный эмоциональный эпизод, весь фокус внимания переключается на нас самих. Мы начинаем забывать текст, который даже для чего-то запомнили. С трудом подбираем слова, теряемся и внутренне сжимаемся. Страх и стыд переполняют мозг, наступает оцепенение, и разум, как первоклассный суфлер, подбрасывает знакомые паразитические связки.
Почему слова-паразиты портят речь?
Слова-паразиты утяжеляют речь и лишают ее мелодичности. Они влияют на то, как люди воспринимают смысл того, что вы говорите, на общее впечатление о вас. Они способны свести на нет любые попытки создать имидж уверенного в себе оратора.
Когда в каждом слове проскакивают пустые предложения или звуки, это раздражает. Собеседники могут посчитать, что человек глуп, болтлив, неподготовлен или не знает темы разговора.
На серьезных переговорах пустые разговоры можно рассматривать как: слабость. Это дает оппоненту поводья, которые он непременно воспользуется против говорящего.
Слова-паразиты следует убрать из своей речи.это вне всякого сомнения.
Как узнать, много ли в речи слов-паразитов?
Запишите себя на аудио и внимательно слушайте. Или воспроизведите одно из ваших голосовых сообщений.
Уверен, вы удивитесь, сколько ненужной «воды» вылито.
Теперь, когда проблема осознана и «враг виден в лицо», пришло время приступить к ее устранению.
Напомним две распространенные причины, по которым мозг обращается к словам-паразитам:
- заполняйте неловкие паузы;
- скрыть страх и стыд.
Необходимо избавиться от этих причин, и тогда речь станет чистой. Очень важно регулярно пополнять словарный запас.. Если разум имеет богатый выбор в повседневной жизни, ему не нужны пустые свертки, и волнение можно значительно уменьшить.
Как пополнить словарный запас?
Конечно, нужно читать книги. Не листайте, не пробегайте глазами по буквам, не думайте в конце предложений, не спешите дойти до конца главы. Школы еще есть Детей почему-то тренируют в скорости чтения. Вот почему у нас есть взрослые, которые не очень хорошо умеют читать.
Что это значит?
Это значит, что вы глубоко впитываете текст. Думайте о каждом слове, которое вы пишете. Понимание контекста и подтекста.
Чтение должно быть осознанным и глубоким. Помните, как следует изучить инструкцию по использованию каждого устройства. Если вы этого не понимаете, вы не сможете его использовать. Так вот только эффективное чтение расширит кругозор, увеличит активный словарный запас, повысит уровень внимания и вовлеченности, простимулирует красноречие, воображение, скорость мышления и богатство воображения.
Чтение помогает понять, как выглядят сложные и интересные предложения. С его помощью тренируется навык осознания и принятия новых слов. Поймите, когда их применять. Только в этом случае они попадут в словарный запас и придут на ум в нужный момент вместо неловкой паузы.
Красивая речь – это работа
Чем медленнее говорит человек, тем легче ему контролировать произносимые слова. Важно понимать, что темп разный и понятие «медленно» у всех разное.
Оптимально развивать умеренный темп, при котором речь легко воспринимается собеседником. В цифрах: это 110-120 слов в минуту. Но не забывайте, что помимо скорости на качество и мелодичность речи влияют и другие факторы:
- смысловые разрывы;
- правильные интонационные акценты;
- логическое выделение слов, несущих смысл.
Речь – серьезный сознательный процесс, к которому мы подходим бессознательно. Поэтому построение красивой речи – сложная умственная работа, требующая усилий.
Построение правильного, логически связного предложения, в котором прекрасно подкреплены психологические, логические, синтаксические и игровые паузы – это труд и время, после которого обязательно наступает легкость.
Чтобы избавиться от слов-паразитов и научиться общаться без неловких и длительных пауз, нужно задуматься о том, что, с кем и почему вы разговариваете. Не говорите пустых слов, а следите за каждым своим словом.
В то же время развивайте скорость мышления и кругозор посредством хорошего чтения, путешествий, образования и общения с интересными людьми. Вам не обязательно оставаться в своей ложе в надежде, что с понедельника ветер переменится. Если не можете справиться сами, вызовите специалистов и поверьте: оно того стоит!
Настройтесь на работу, настройтесь на долгое время и все будет хорошо!
