Вам стало сложнее понимать, что говорит телеведущий, а при просмотре фильма зачастую требуется несколько минут, чтобы внимательно «слушать» и не упустить сюжет? Сложнее ли уследить за нитью разговора во время ужина в большой компании? Приглушено жужжание насекомых, гул холодильника и щебетание птиц? Звуки некогда любимой музыки все больше стали походить на стук? Тогда можете быть уверены, что ваш слух тоже начнет пульсировать!
Однако есть и хорошие новости: даже если возрастную потерю слуха невозможно вылечить, современные слуховые аппараты и слуховые имплантаты могут помочь вам справиться с ней, и качество вашей жизни не пострадает. И чем раньше вы решите сделать этот шаг, тем лучше. Это облегчит жизнь окружающим («Мама, выключи телевизор! Ты глухая?»), тебе будет легче привыкнуть к установленному устройству, а кроме того, сохранит слух, противодействуя потере слуха. в некоторой степени. Деменция.
Долгосрочное исследование, проведенное Лейпцигским университетом, показало, что у 25% из 3500 участников исследования развилась деменция исключительно в результате нарушения слуха. Вполне вероятно, что потеря слуха вызывает изменения в мозге.
Ослабление слуховых сигналов влияет на функционирование нервных клеток в гиппокампе, что может привести к потере содержимого памяти. Потеря слуха также влияет на социальное взаимодействие, заставляя людей замкнуться и проводить больше времени в одиночестве, что является еще одним фактором риска развития деменции.
Почему ухудшается слух?
Наше ухо не только гарантирует, что мы хорошо (или плохо) слышим, оно также является домом для нашего органа равновесия.
Процесс старения слуха начинается в возрасте от 5 до 60 лет. Обычно этот процесс одинаково затрагивает оба уха. Ослабление слуха происходит медленно и едва заметно, поэтому человек поначалу его практически не замечает.
Причины потери слуха заключается в старении волосковых клеток улитки — той части внутреннего уха, форма которой напоминает улитку. Как уже говорилось, этот наполненный жидкостью орган наделен волосковыми клетками. Когда звук достигает уха, волоски начинают вибрировать, преобразуя акустические волны в электрические сигналы. С возрастом кровоснабжение этих рецепторных клеток ослабевает, возникает недостаток кислорода и окислительный стресс: нарушается передача сигнала, ухудшается состояние центральных слуховых путей, ослабляются нейромедиаторы и рецепторы. В этих условиях они теряют способность так же тщательно, как и раньше, обрабатывать и передавать звук. Теперь многие вещи уши пропускают, особенно высокие звуки – их уже невозможно воспринять. Позднее восприятие средних и низких частот также ухудшается, что затрудняет понимание речи.
Когда потеря слуха проявляется по-разному в разных ушах, это приводит к направленной потере слуха. В этом случае люди склонны говорить слишком громко или давать неправильные, неуместные ответы на вопросы. Их обычный вопрос: «Извините, что вы сказали?» — а на тонкие намеки, что, видимо, со слухом не все в порядке, обычно отвечают утверждением, что собеседник говорит недостаточно внятно.
Факторы риска возрастной потери слухакак и многие другие недуги, — нарушения кровообращения, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и курениемОднако постоянное воздействие высокого уровня шума на работе тоже может быть причиной. Последняя причина снижения слуха при профессиональных заболеваниях является наиболее распространенной. Регулярное прослушивание слишком громкой музыки – еще один фактор риска, к которому добавляются фактор наследственности, нейросенсорная тугоухость, хроническое воспаление среднего уха или, в крайне редких случаях, доброкачественные опухоли.
Громкость и уровень звука
Уровни громкости и шума измеряются и сообщаются в децибелах (дБ). Особенно вредны шумы выше 85 дБ, хотя важна и продолжительность воздействия шума. Когда мы разговариваем, уровень шума достигает около 65 дБ, проходящий грузовой поезд издает до 100 дБ, отбойный молоток – до 120 дБ, а реактивный самолет – до 130 дБ. На первом месте фейерверки и игрушечные пистолеты, шум которых достигает 170 дБ. Кстати, порог слышимости начинается с 10 дБ, именно поэтому мы слышим комаров (хотя обычно не так быстро, как хотелось бы, чтобы нас не укусили) или жужжание компьютера. Звук дыхания достигает 10 дБ, что примерно вдвое громче тиканья наручных часов.
При длительном воздействии шума уровнем 60 дБ возникают первые стрессовые реакции; при 80 дБ здоровье может быть повреждено. Люди, которые храпят, могут производить этот уровень, нанося вред здоровью своего партнера. В последний раз звук храпа проник сквозь стену моего гостиничного номера. Как вы можете себе представить, я не мог оттолкнуть его в сторону, чтобы остановить храп, даже на мгновение.
И теперь, когда мы затронули тему ушей, как тут не вспомнить Красную Шапочку, которую волк пытался убедить, что «у бабушки такие большие уши, что она лучше слышит»! Действительно ли с возрастом уши становятся больше, чтобы компенсировать потерю слуха? Это предположение можно оставить в мире сказок. Настоящая причина в том, что меняется их консистенция, особенно плотность структурного белка коллагена. Эластичность хрящей и тканей исчезает, а все остальное уже находится во власти силы тяжести.
